모악산의 아침

안녕하세요!!!!! 오늘도 여러분에게 건강한 상식을 채워드릴~~~~! 실습생 고 승호가 또 왔습니다!!!!! (박수 짞짞짞짞짞짞짞짞짞짞짞짞 ㅎㅎ) ​ 여러분에게 오늘도 좋은 정보를 드리기 위해 열심히 준비를 해왔으니!! 시선 고정 ! 채널변경 금지! (이게 아닌가? ㅎㅎ) ​ 오늘 제가 설명드릴 내용은 " MSM의 면역력 상승 " 에 관련된 심화내용이에요. 기억하시나요?? 제가 설명드렸던 MSM의 효능 중 하나인 면역력의 상승은 ​ 1. MSM의 항체에서의 역할 -> 항원의 중화를 돕는다!! ​ 라는 방법에 의해 이루어지고 있어요!! 그럼 지금부터 그 방법에대해 알아보실까요!? 렛츠 Go Go!!!!!!!! ​ 1. MSM의 항체에서의 역할 -> 항원의 중화를 돕는다!! ​ 자 이것을 설명드리기 위해 무..

안녕하세요. 새천년건강한약국에서 실습 중인 실습생 김현수입니다. 오늘은 지난 포스팅(MSM의 효능 - 항염증작용)에 이어서 통증 억제에 관한 내용을 다뤄볼거예요. 일반적으로 통증은 염증을 제거하면 가라앉는데요. 우리가 NSAIDs(비스테로이드성 소염진통제)를 먹는 이유가 이에 해당합니다. NSAIDs는 염증을 일으키는 효소(지난 글에 등장했던 COX)를 저해해서 통증을 없애기 때문이예요. MSM은 다양한 항염증작용을 나타내 염증을 없애서 통증을 억제할 수 있지만 이번에는 항염증작용에 의한 진통이 아닌 염증이 없는 통증의 억제에 얘기해보려 합니다! 통증은 보통 염증반응이 일어난 해당 부위 주변의 신경세포가 자극되고 통증 신호가 뇌로 전달되어 발생합니다. 하지만 염증이 존재하지 않는, 원인이 신경성인, 신경..

안녕하세요. 새천년건강한약국에서 실습하고 있는 실습생 김현수입니다. 이번에는 MSM의 효능 중 항염증작용에 대해서 알아보겠습니다! MSM은 식이유황으로 우리가 황(S)을 쉽게 섭취할 수 있도록 가공한 물질이예요. 이 MSM이 우리 몸에 황을 보충해주어 어떻게 항염증작용을 나타내는지 조사해봤습니다. 1. NF-kB의 억제 MSM의 항염증 효과는 첫번째로 NF-kB를 억제하므로써 나타나는데요. NF-kB는 유전자의 발현을 조절하는 단백질로, 염증반응과 면역체계를 조절하는 중요한 중심축이예요. 염증반응의 초기단계에서 NF-kB는 염증을 매개하는 사이토카인들을 활성화합니다. 사이토카인(cytokine)은 염증반응을 활성화하라고 주변세포에 알리는 신호물질이예요. MSM이 NF-kB를 억제하면 사이토카인 IL-1,..

기다리고 기다리시던 포스팅을 가지고 돌아온 실습생 고승호입니다!!! ​ ​ 여러분들에게 오늘은 저도 궁금했고, 많은 분들이 궁금하실 수 있는 황의 차이점에대해 설명드리려고 해요!!! (MSM은 식이 황이라고도 부르는 것 저번 시간에 가르켜 드린 것 기억하시조?? ㅎㅎ) ​ 이런 것들을 설명드리기에 앞서서 뭔저 유기?, 무기? 이 요상한 이름들에 대해 먼저 설명을 드릴까해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 1) 유기물과 무기물 이란??? (정의) ​ 유기물은 아~~~~주 쉽게 설명드리면 화학물질에 "탄소(C)" 가 포함된 물질을 유기물이라 부르고요!! 들어가지 않았다!? 그러면 이것을 무기물이라 부르는 것이에요!! ​ 그런데 이게 왜 기라는 말이 들어갔는지 궁금하시조??? (궁금하시다고 해줘요 제발 ㅜ ㅎㅎ) ​ 2) 유..

안녕하세요~~~~~~!! 여러분이 기대하시는 다음 포스팅을 가지고 온 약학실습생 고 승호에요! ​ ​ 여러분이 다음 포스팅을 너무너무 기대하실 것이라!!!! (나 혼자?? ㅜ) 생각하며 얼른 다음 글을 들고 찾아 왔답니다 ㅎㅎㅎㅎ ​ 그럼 오늘도 여러분의 건강에 유익한 정보 쉽고 재밌게 설명해 볼게요!!!! ​ 레츠 고고고!!! ​ 그럼 이번 시간에는 " 1) MSM의 역활 " " 2) MSM의 효능 " 을 전체적으로 정리 해드리고!!! ​ 자세한 내용을 한개 씩 자세히 알아보는 방법!!! 으로 MSM에 관해 알려드릴게요!! ​ " 1) MSM의 역활 " ​ MSM 은 우선 ㄱ) 우리몸을 구성하는 단백질의 원료가 되어서 근육, 피부, 뼈를 만들어주고, ㄴ) 꼭 필요한(튼튼,단단) 콜라겐, 엘라스틴, 연골..

안녕하세요. 새천년건강한약국에서 실습하고 있는 실습생 김현수입니다. 저번에 우리 몸과 관련된 황을 함유한 물질로 글루타티온(glutathione, GSH)을 설명해드렸어요. 이번에는 황을 함유한 물질로 콘드로이틴 황산염에 대해서 말씀드릴게요. 콘드로이틴 황산염(chondroitin sulfate)은 관절의 연골 구성성분 중 하나인데요. 콘드로이틴 황산염의 구조는 위 그림 처럼 글루쿠론산(왼쪽 육각형 구조)과 N-아세틸갈락토사민(오른쪽 육각형 구조), 두 가지 단당류가 교대로 연결되어 길게 늘어져 있어요. 콘드로이틴 황산염은 세포외기질을 구성하는 프로테오글리칸(proteoglycan)에 속합니다. 세포외기질(extracellular matrix)이란 세포 사이사이를 채우는 물질로 주로 다당류(polygly..

안녕하세요. 새천년건강한약국에서 실습하고 있는 김현수입니다. 오늘은 생소할 수도 있는 주제인, 황(S, sulfur)에 대해서 얘기해보려고 해요. 황은 우리 몸과 어떻게 관련이 있는 걸까요? 약학을 배우는 학생으로서 가장 먼저 떠오르는 것은 글루타티온과 콘드로이틴 황산염, 메티오닌이 생각나는데요. 먼저 글루타티온(glutathione)은 우리 몸에서 해독작용을 하는 물질로, 그 화학구조는 아미노산인 글루탐산, 시스테인, 글라이신을 합친 구조예요. 글루타티온의 황과 수소로 이루어진 타이올(thiol)기 -SH으로 항산화효과를 얻을 수 있어요. 이 작용기가 우리 몸의 대사과정 중 발생하는 활성산소나 질소산화물들을 제거할 수 있도록 돕는 역할을 하기 때문이죠. 활성산소는 반응성이 굉장히 좋아서 세포를 공격하고..

안녕하세요! 저는 여러분에게 5주간 약학 정보를 알려드릴 실습생 고 승호에요 5주간 제가 조사한 정확한 정보를 쉽게 설명 드리도록 노력해 볼게요 ㅎㅎ ​ 제가 여러분에게 소개드릴 첫번째 주제는 바로! ​ MSM (methyl sulfonyl methane) 입니다!!! 어려운 영어 ㅜ 이게 무엇인가... ​ MSM이 가장 먼저 "주목" 받기 시작한 것은 1963년 미쿡의 닥터 "제이콥 스탠리" 라는 분이 관절통을 완화한다는 발표를 하면서 사람들이 MSM에 주목을 하기 시작하였습니다! ​ 그렇다면 MSM이 뭐가 그리 좋기에 "주목"을 하게 되었을까요?? 지금부터 알아보겠습니다. ​ 1. MSM이 무엇인가요? ​ 먼저 MSM은 황을 섭취하기위해 나온 물질이에요! MSM (Methyl Sulfonyl Meth..

안녕하세요! 최정현입니다. ​ 여러분은 요즘 가장 힘든 일이 무엇인가요? ​ 저는 낮에 계속 잠이 쏟아지는 것이 가장 힘드네요.. ​ 평균 수면 시간이 다소 적기는 하지만 예전과 비교해서 별 차이가 없는데 피곤하네요. ​ ​ 오늘은 철분으로 다시 돌아오겠습니다. ​ 철분은 우리 몸에 매우 중요한 성분이지만 부족하거나 과량으로 존재한다면 매우 위험해질 수 있다는 것은 지난 글에서 언급하였습니다. ​ 이는 암환자에게도 마찬가지입니다. ​ 항암치료를 받는 암환자의 70%가 빈혈 증세를 호소합니다. 그 이유는 암이란 세포분열이 비정상적으로 빠르기에 생기는 질병으로 이 과정을 억제시키는 것이 항암치료인데 세포분열을 억제하는 과정에 적혈구의 세포분열도 억제할 수 있으므로 항암치료를 받으면 적혈구 수치가 감소되어 빈..

안녕하세요. 최정현입니다. ​ 다들 건강 잘 챙기고 계신가요? ​ 새천년건강한약국 옆 건물에 산부인과가 있어서 그런지 임산부들이나 임신을 준비하는 결혼하신 분들이 상담을 많이 요청해오십니다. ​ 그럴때마다 약국장님은 엽산보충제를 추천하시는데요. ​ 그럴만한 이유가 있겠죠? 엽산이 무엇을 의미하는지 왜 임산부에게 필수적인지 알아보겠습니다. ​ ​ 엽산(folate)이란 비타민 B군의 일종으로 물에 잘녹는 성질을 지닌 수용성 비타민입니다. 엽산이란 초록색 식물에 널리 분포되어 있어 잎을 뜻하는 라틴어인 'folium'에서 이름이 유래되었고 구조를 자세히 살펴보면 카르복실산이 포함되어 있어 산성을 띠기에 엽산으로 불리게 되었습니다. ​ 우리 몸은 여러 가지 물질로 이루어져 있는데 물 다음으로 탄수화물, 지질,..