모악산의 아침

< 제목: 갱년기와 콜레스테롤 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘은 갱년기에 왜 콜레스테롤이 높아지는가에 대해 이야기 해볼께요~~ 젊어서는 뭘 먹어도 괜찮은데, 나는 변한게 없는것 같은데 , 어느날 건강검진후,, 콜레스테롤이 높다는 성적표를 받으면 괜히 우울해져요, 아 ,,..

< 제목: 액상과당과 콜레스테롤 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 베란다에 제라늄이 또 꽃망울을 터뜨렸네요, 한겨울에도 피고 지고 피고 지는 제라늄을 보면 기분이 좋아요 ~ 자꾸 눈길이 가요~~ C.I.지수 ( CHolesterol Index ) 라고 들어보셨나요? 어떤 음식이 콜레스테롤 수치를 올리느..

< 제목: 콜레스테롤과 파킨슨 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘은 날이 푹하네요~ 약국 식구들과 나가서 시원한 다슬기탕을 먹고 따땃한 레몬차도 마시며 코에 바람넣고 왔더니 벌써 또 하루가 가네요 ㅎ . . . 콜레스테롤은 너무 많아도, 너무 적어도 안됩니다. 뭐 콜레스테롤만..

< 제목: 콜레스테롤 > 콜레스테롤은~~!! 먹어서 생기는 것보다 몸에서 합성하는것이 훨씬 많다. 어떻게 만들어질까? 일단은 뭐든 많이 먹어야 생긴다. 탄수화물이든 지방이든 단백질이든 뭐든 많이 먹어야 생긴다 ㅎㅎㅎ 음식을 많이 먹으면 우리몸은 나중을 위해 저장을 하려고 하는 ..

< 제목: 콜레스테롤과 햇빛 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 벌써 또 행복한 주말이네요~~ 이번주에는 또 뭘하고 놀지 두근 두근 ㅎㅎ 그 무엇을 하던지 일처럼 느껴지지 않고 놀이처럼 느껴지는지 저 스스로에게 많이 물어봅니다. 호기심이 일어나지 않고 재미있지 않으면 하지말..

< 제목: 콜레스테롤과 피로 > 약사 이지향입니다. 요즘 골프는 때려치우고 ㅎㅎㅎ 새벽에 천변을 걷고 있습니다. 골프는 도시당체 재미가 없어서, 못하겠더라고요, 동네친구들과 어울려서 걷는데요, 오늘은 아카시아 향이 얼마나 향기로운지 황홀해서 한참 서있었답니다.^^ 봄은 참으..

< 제목: 콜레스테롤과 사회 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 화요일에 방송된 엄지의 제왕 잘 보셨어요? 제 얼굴이 쟁반만하게 나왔더만요 ㅎㅎㅎㅎ 어제, 오늘 모악산의 아침에서 풀을 열심히 매었답니다. 바람도 좋고 햇살도 좋아 일하기 참 좋아요^^ . . . . 콜레스테롤은 이유가 ..

< 제목: 콜레스테롤과 염증 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 봄비가 촉촉히 내리는 목요일이여요, 이런날은 없던 감성도 살아나서 촉촉해져요 ^^ 건강교실에 대한 여러분의 댓글 감사합니다. 그러나,,그렇게 많은 분들이 호응을 해주시지 않은 관계로다가 일단은 걍 쉴랍니다 ㅎㅎ..

< 제목: 콜레스테롤과 산불 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘 비가 온다고 해서 새벽부터 꽃구경을 다녀왔더니 하품이 절로 ㅎㅎㅎ 그래도 꽃을 보고 왔더니 기분이 됴아요 ^^ . . . 얼마전 강원도 산불로 전국민이 아주 많이 놀랬죠, 그래도 전국의 소방관님들이 출동하여 속히 ..

< 제목: 더위와 담석 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 어제 요로결석에 대해서 말씀드렸는데요, 요로결석은 여성보다 남성에게서 훨씬 많이 나타나지만 담석은~~!! 남성보다 여성에게서 훨씬 많이 나타나요 ㅠㅠㅠ 담석과 결석은 몸에 생기는 반갑지 않은 돌인데요, 결석은 칼슘 중..