모악산의 아침

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 춥지도 덥지도 않은 잔디밭 앉아 친구랑 도란 도란 이야기하면서 호미로 풀을 뽑았어요, 풀뽑는게 직업이 아니니까 재미있더라고요, 마음도 개운해지고~~~ 오늘 아침에도 풀을 뽑으로 가고 싶은 마음이 드는게 약간 중독성이 있어요 ~~ 그러나,, 오늘도 서울에가서 녹화를 해야 하므로 다음을 기약합니다~~ . . . . 며칠전 제가 몸의 산성화를 막는 완충이온이 뭘까요? 라는 퀴즈를 내었는데요, 정답은 바로 바로 중탄산입니다. 베이킹소다 아시죠? 이게 바로 중탄산나트륨이거든요. 세상에나~~ 내 몸에서 베이킹소다가 만들어진다고? 하고 놀라실텐데요, 베이킹소다의 원료가 이산화탄소와 물과 소금 이라는것은 더 놀라우실거여요 ㅎㅎㅎ 제가 시골에서 약국할때는 할머니들이 종종 중조(중탄산나트륨..

안녕하세요 약사 이지향입니다. 상담을 하다보면 안타까운 경우를 많이 만납니다. 질병이라는것이 몸의 균형이 깨져서 생기는 신호라는것을 모르는분들이 너무 많아요. 초기에 발병했을때 균형을 잡아주면 되는데 약이 치료해줄거라는 고정관념 또는 환상으로 몇십년간 약에 의존하다가 도저히 어떻게 해볼도리가 없을때 어찌 어찌 저를 찾아오시는 분들 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 오늘도 글을 씁니다. 질병은 없습니다.( 선천적질환을 제외하고 ) 오로지 불균형만 있습니다. ~~!!! . . . 산알칼리,산염기를 나타내는 PH는 수소 (hydrogen)의 농도를 말한답니다. 그래서 정답은 1번이죠 몸속에 수소가 너무 많아지면 몸이 산성화 된다고 표현을 하죠.. 지나친 산성화는 무척 위험합니다. 건강한사람은 몸의 산성화를 막는 완충계가 존재하..

안녕하세요 ~ 약사 이지향입니다, 서울에서의 일정을 잘 마무리 하고 돌아왔습니다 봄비가 추적 추적 내리더군요, . . . 혈압이 왜 오를까요? 살기 위해서 입니다. 혈압이 떨어지면 뇌에 혈액 공급이 안되어 사망할수도 있으니까요~~ 혈압이 오른다고 혈압약만 복용하고 계신가요? 혈압이 왜 올랐는지 이유를 찾고 몸과 마음의 균형을 찾으셔야 합병증에서 벗어난답니다. 어떤 이유에서건 몸이 스트레스를 받으면 에서 레닌이라는 물질이 나옵니다. 레닌은 에 연락해 안지오텐신 1을 만들고 안지오텐신1은 에 연락해 안지오텐신 2를 만들고 안지오텐신 2는 다시 에 연락해 알도스테론 이라는 호르몬을 나오게 합니다. 신장->간 ->폐->신장 이런 이어달리기로 혈압이 조절되는거죠. 그래서 정답은 4번 위 입니다. 자 그럼 오늘의 ..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 주말 잘 보내셨지요? 저도 토욜에는 지인들과 술도 한잔하고 , 일욜모악산등반도 빼먹지 않았답니다. 오늘은 또 MBC 촬영이 있어 서울 갑니다. 균형이 맞지 않으면 치명적인 부정맥이나 사망을 일으킬수 있는 이온은 칼륨입니다. 정답은 3번이죠. ( 칼륨은 음식으로 엄청나게 들어옵니다. 야채와 과일에 많기 때문이죠, 건강한 사람은 신장을 통해 배설이 되지만 신장이 나쁘면 제대로 배설이 안되기 때문에 매우 위험합니다 ) 자 그렇다면 오늘의 퀴즈 나갑니다. 우리몸에서 혈압을 조절하는 기관이 아닌것은? 1. 심장 2.신장 3.폐 4.위 오답 대환영 ~!! 퀴즈 참여 많이 해주세요~ 오답이든, 정답이든 참여 많이 해주시는분을 뽑아서 선물 보내드릴께요^^ (한달에 한번 정산 ) ★이약사..

안녕하세요 약사 이지향입니다 오늘은 파주에서 건강면세점 촬영이 있는날이네요, 서둘러 기차를 타야겠어요, 날씨가 너무 좋으니 여행가듯이 떠날려고요 ~~ 우리몸은 심장중심이어서 심장에서 나가는 혈액은 무조건 동맥, 심장으로 들어오는 혈액은 무조건 정맥이랍니다. 그래서 ~!! 심장에서 나와서 신장으로 들어가기때문에 신동맥 신장에서 나와서 심장으로 들어가기때문에 신정맥이라고 불리운답니다. 정답은 1번이겠죠? 우리몸은 세포로 이루어져있잖아요? 그건 많이 들어보셨죠? 세포를 집이라고 치면 세포밖은 마당이라고 생각하시면 되겠네요~~ 그렇다면 마당에 꼭 있어야 할것들이 있잖아요, 예를 들어 정화조,창고,장독대,담벼락등등 그런것처럼 세포밖에 꼭 있어야 할것들이 있어요, 이라고 하는데요, 나트륨, 염소 수소 중탄산 칼슘 ..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 벗꽃이 다 지고 있는데도 밤날씨는 여전히 쌀쌀하네요~ 물을 먹든,안먹든 하루 500ml의 소변이 무조건 만들어진다고 합니다. 그래서 정답은 1번입니다. . . . 심장에서 나가는 깨끗한 혈액( 산소운반 )을 동맥이라고 하고요 심장으로 들어오는 탁한 혈액 (이산화탄소운반)을 정맥이라고 한답니다. 그렇다면 ~~!! 신장에서 나가는 깨끗한 혈액과 신장으로 들어오는 탁한 혈액을 뭐라고 할까요? 1. 신동맥, 신정맥 2. 신정맥,신동맥 오답 대환영 ~!! 퀴즈 참여 많이 해주세요~ 오답이든, 정답이든 참여 많이 해주시는분을 뽑아서 선물 보내드릴께요^^ (한달에 한번 정산 ) ★이약사의 책을 구입하시려면 (1권,2권 ) http://blog.daum.net/liji79/1650498..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 방송을 잘 마치고 약국으로 돌아왔어요, 신장이 나빠지면 밥맛이 없어지기는 하지만 신장자체가 식욕을 조절하지는 않는답니다. 그러므로 정답은 5번입니다. 자 그럼 오늘의 퀴즈 나갑니다. 재난영화에서 물을 구할수 없는 상황에서 자신의 소변을 먹고 살아남는 장면을 보신 기억이 있을거여요. 그걸 보면 우리가 물을 먹지 않아도 소변이 나오는구나 를 알아차리실텐데요, 그 이유는 우리 몸속에 들어오는 나쁜물질이나 몸에서 자체적으로 생산되는 찌꺼기등을 해독하기 위해서는 물을 먹건 ,안먹건 상관없이 최소한의 물이 필요하기 때문이죠, 이 물은 결국 혈액으로 부터 나오기때문에 물을 먹지 않는다면 혈액이 말라서 죽게되는거죠. 자 그렇다면 물을 먹건,안먹건 신장에서 매일 매일 내보내는 최소한은 소..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 120세 장수시대에는 무엇보다도 콩팥(신장)의 건강이 중요합니다, 콩팥의 모양은 강낭콩 , 즉 씨앗처럼 생겼는데요, 씨앗이 바로 생명의 근원 아니겠습니까? 그래서 씨앗관리, 즉 콩팥관리가 건강한 장수의 핵심이랍니다. 그렇다면 다음중 콩팥의 기능이 아닌것을 골라보세요 1.몸의 물의 총량을 조절한다 2.비타민D(부족하면 골다공증 )를 활성화한다 3.혈압을 조절한다 4.적혈구( 부족하면 빈혈 생김 ) 생성을 조절한다 5.식욕을 조절한다 오답 대환영 ~!! 퀴즈 참여 많이 해주세요~ 오답이든, 정답이든 참여 많이 해주시는분을 뽑아서 선물 보내드릴께요^^ (한달에 한번 정도 정산할 생각이여욥) ★이약사의 책을 구입하시려면 (1권,2권 ) http://blog.daum.net/lij..

안녕하세요 이지향 약사입니다. 꺄오,,슨상님들 보고싶었습니다~~~~ㅎㅎ 결혼휴가를 갔던 강약사가 무사히 복귀한 관계로 다가 다시 여러분과 함께 할수 있는 여유가 생겼답니다^^ 그리하야 약속한대로 퀴즈에 열심히 참가하신 여러분들께 선물을 드릴수 있게되었습니다. 이번달 퀴즈당첨자는~~!!! 김은숙님 보석상자님 바람별님 정은자님 입니다. 선물은 한달분 11만원상당의~~!!! 혈관을 깨까시 청소해주는 전칠삼입니다. 당첨되신 분들은 카카오톡아이디 liji7979 로 주소와 전번을 보내주시고요 택배비는 착불입니다~~ 자세한 내용은 아래서 확인하시고요 blog.daum.net/liji79/16505043 현대인들 도시인들 필수 영양소 전칠삼 - 팜스 슈퍼 노토진생 21세기 들어서 생긴 수많은 "새로운 질병" 들이 있..

안녕하세요 약사 이지향입니다. 며칠 자체 휴가를 좀 가졌습니다 봄이 와서 그런지 나이 50을 넘어서 그런지 체력이 딸려요 ㅠㅠㅠㅠ 상담을 하는것도 매우 많은 에너지가 필요한데 목요일,금요일 상담이 좀 많았거든요 ~~ 그래서 주말에는 푹~~아주 푸욱 쉬었어요 ^^ 얼굴색이 유달리 노랗다면 ~~!! 1. 불량적혈구가 많아서 인지 2. 간기능이 약해서 인지 3. 스트레스가 많아서 인지 4. 장이 안좋아서 인지 잘 체크하셔서 몸과 마음의 균형을 미리 미리 잡아주세요 그래야 아프지 않죠~~ 그래서 정답은 5번 모두다 입니다. 그럼 오늘의 퀴즈 나갑니다. 건강면세점 장민욱 선생님 대본중에 나오는 말인데요. 여러분들도 알고 계시면 좋을듯해서요. 본인도 모르게 지나가는 뇌경색을 ‘무증상 뇌경색’이라고 합니다. 마비 등..