모악산의 아침

뇌는 포도당을 좋아하고 심장은 지방산을 좋아한다. 당신은 무엇을 좋아하는가?

암세포는 하늘에서 툭떨어진게 아니고요 내안의 정상세포가 변한거여요 예를들어 세균이나 바이러스는 강도나 도둑같은 침입자니까 때려잡으면 되는데 암세포는 그럴수 없다는거죠 세포도 수명이 있어요 그래서 끊임없이 세포분열을 하고있죠 그래야 낡은세포는 사라지고 새로운 세포가 생겨서 건강하게 살수있어요 뭐든지 시작이 있으면 끝이 있듯이 세포분열도 새로운세포 만들고는 멈춰야해요 그런데 암세포는 끝이 없어요 세포분열을 멈추지 않는거여요 그래서 한정없이 커져요 그래서 암덩어리 즉 종양이라고 하는거죠 그렇다면 제몸에는 암세포가 없을까요? 건강한사람도 보통 10000개 이하의 암세포가 생겨나는데요 왜 암에 안걸리냐? 바로 면역세포가 없애주기 때문이죠 면역세포가 제역할을 못해주면 그때부터 암이 자라기 시작하는거죠 건강한세포는 ..

소금 미워하지마라 당신, 누군가 어려울때 손 잡아준적 있는가? 소금(나트륨)은 염소,포도당,아미노산 ,수소의 손을 잡아준다 나트륨-염소 동시수송체, 나트륨-포도당 동시수송체 나트륨-아미노산 동시수송체 나트륨-수소 역수송체 가 그 증거이다

난소 나이를 확인할 수 있는 항뮬러관호르몬(AMH Anti-Mullerian Hormone ) 검사 AMH는 난소에 있는 원시난포에서 분비되는 물질로, 폐경에 가까울수록 남아있는 난소의 난자 생성 능력이 감소하면서 AMH 수치가 낮아진다. AMH 검사를 통해 난소 예비능을 평가하게 되면 임신, 출산뿐만 아니라 다낭성난소증후군, 과립막세포종양과 같은 질환 유무와 폐경 시기를 예측하는데 도움이 될 수 있다.

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 지리산 피아골에 다녀오니 사람이 맑아진것 같아요, 햇살,바람,나뭇잎, 물소리가 아직도 생각이 나네요 ~~ 일반적으로~~!! 여성호르몬 하면 에스트로겐만 생각하시는데요. 여성에게도 남성호르몬인 테스토스테론이 생성된답니다. 비록 소량이지만 여성에게도 테스토스테론이 중요한 역할을 하고 있다는 연구결과가 계속 나오고 있는데요. 여성의 테스토스테론 생성량은 20대에 최고치를 이루고 그 후 점차 감소되어 40대에는 그 절반 정도로 준다고 해요, 테스토스테론 감소도 에스트로겐 감소처럼 골밀도의 감소, 피로감 및 질 건조증과 같은 증상이 생기죠, 무엇보다도 테스토스테론은 여성의 성욕에 영향을 미치는데요. 테스토스테론이 부족한 여성은 현저한 성욕의 감퇴로..

안녕하세요 약사 이지향입니다. 전라북도 남원시 금지면, 대강면, 송동면 3개면이 침수되었다고 합니다. 직접 가보지는 못하고 사진과 영상으로 소식을 접했는데 , 마음이 너무 아픕니다. 그간 여러분들께서 모악산의 아침 행사에도 참여하시고, 공동구매에도 참여해주셔서 생긴 수익금이 100여만원정도 됩니다. 많지는 않지만 차곡차곡 모아왔어요, 그래서 어르신들과 자원봉사자분들이 식사대용으로 드실수 있게 빵을 보내드릴려고요. 여러분들과 함께 좋은일을 할수 있게 되어 너무 기쁩니다. 앞으로도 모악산의 아침에서 함께 좋은일을 많이 했으면 좋겠습니다. 혹시 추가로 더 힘을 보태시고 싶으신분은 *전북은행 651-13-0379962 문아경 으로 송금해주시면 된다고 합니다. 현재 남원상황 이재민 700명 정도이고 가구 2백가구..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 비가 멈추니 매미소리 우렁차고요 시골집 마당에는 어느새 질경이가 무성하게 자라있네요, 질경이 아시죠? 이 질경이 씨앗의 껍질이 사람한테 그렇게 좋다네요 ㅎㅎㅎㅎ ( 질경이씨앗의 껍질을 전문용어로다가 차전자피라고 부름 ) 질경이 씨앗은 종이기저귀처럼 물에 닿으면 부풀어오르면서 여기저기에 달라붙는 성질이 있어요 그래서 사람이나 동물, 마차바퀴에 달라붙어 여기저기로 퍼져나갑니다. 이 달라붙는 성질이 바로 다당류( plantasan )으로부터 이루어진 ​점액 ( mucilage ) 인데요. 쉽게 말하자면 끈적 끈적한 풀같다 이말이죠. 이 차전자피가 뱃속에 들어가면 엄청나게 부풀어 오르는데요, 무려 40배~80배 정도로 부풀어올라요ㅡ 그래서 팽창성하제라..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 몸은 유기적으로 연결되어 있기 때문에 몸을 로버트처럼 하나하나 떼어놓고 생각하면 복용해야할 약이 너무 많아서 나중에는 내가 살기위해 약을 먹는가 약을 먹기 위해 사는가 헷갈리는 지경이 오게 됩니다. 변비가 있거나 설사가 있거나 가스가 차거나 변냄새가 지독하거나 암튼지간에 장이 편하지 않은 사람은 수면의 질이 떨어져 불면에 시달릴 확률이 높습니다. 그 이유는요, 사람과 균이 영양소 경쟁을 하기 때문인데요, 예를 들어 비타민B12는 멜라토닌형성에 꼭 필요한 영양소인데 뱃속에 나쁜균이 많으면 비타민B12를 다 뺏어먹습니다. ( 멜라토닌은 숙면을 유도하는 호르몬) 그러다보니 장이 나쁜사람은 잠도 깊이 못잡니다. 그런데 많은 사람들이 변비약먹고 수면제 먹고 하면서 약을 점점 늘려나..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘 아침 일찍 눈이 떠져서 모악산의 아침에 풀매러 갔다 왔더니, 눈이 실실 감기네요 ㅎㅎㅎㅎ 새벽공기가 얼마나 달콤한지 새소리는 또 얼마나 다정한지 흙은 또 얼마나 보드라운지~~~ 저도 모르게 꽃밭으로 스르륵 빨려들어간답니다. . . . . . 눈떨림이나 불면, 피로때문에 마그네슘을 많이 권해드리는데요. 만약 ~!! 마그네슘을 복용하고 소화가 안된다면 , 저산증일 확률이 높습니다. 왜냐하면 , 마그네슘은 위산에 의해 이온화가 되어야 흡수되기때문입니다. 그런데 위산이 잘 안나오는 사람이라면 ( 저산증 ) 마그네슘이 이온화가 안되겠죠? 그러면 속이 답답하고 , 울렁거리고, 냄새가 올라와요 그럴때는 위산의 영향을 덜받고 흡수되는 제품을 선택하..

안녕하세요 약사 이지향입니다. 제가 얼마전에 소개해드렸잖아요? blog.daum.net/liji79/16504076 세상에서 제일 맛있는 토마토 알려드려요 ~ 따르릉~~ 지향아, 오늘 나랑 갈데가 있어~~ 제대로된 토마토를 찾았어, 비료와 농약을 전혀 사용하지 않고 오직 땅과 자연의 힘으로만 키워낸 토마토래~~ 이 토마 blog.daum.net 저도 몇몇 지인들에게 선물해드렸는데요, 정말 맛있다고 극찬이었어요 ~~ 그런데 봄철 토마토 수확이 끝나서 많이 못보냈대요 다행히 ~~!! 여름철 토마토가 나왔다고 연락이 왔어요 ~~ 지금 나오는 토마토는 대추토마토라고 합니다. 저도 아직 맛을 못봤네요, 글쓰고 얼른 주문하려고요, 이지향 약사 ..