모악산의 아침

https://youtu.be/QghzAX0Jw6s 120세 장수시대에 꼭 필요한 4세대 활성형 액상 엽산 [ 영양소 추천 2탄 ] 우리는 무언가를 끊임없이 먹습니다. 산다는 것은 곧 먹는다는것 이죠. 그런데 현대인들이 잘 먹으면 먹을수록 왜 세포는 더욱더 영양소 결핍에 시달릴까요? 왜 점점 더 알수없는 질병에 노출 youtu.be 우리는 무언가를 끊임없이 먹습니다. 산다는 것은 곧 먹는다는것 이죠. 그런데 현대인들이 잘 먹으면 먹을수록 왜 세포는 더욱더 영양소 결핍에 시달릴까요? 왜 점점 더 알수없는 질병에 노출될까요? 그리고 영양제를 구입하는 비용이 늘어가는 만큼 몸도 좋아져야 할텐데 오히려 몸이 안좋아지는 사람도 많습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자신의 몸에 맞는 영양제를 고르는법에 대해 다루..

우리는 무언가를 끊임없이 먹습니다. 산다는 것은 곧 먹는다는것 이죠. 그런데 현대인들이 잘 먹으면 먹을수록 왜 세포는 더욱더 영양소 결핍에 시달릴까요? 왜 점점 더 알수없는 질병에 노출될까요? 그리고 영양제를 구입하는 비용이 늘어가는 만큼 몸도 좋아져야 할텐데 오히려 몸이 안좋아지는 사람도 많습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자신의 몸에 맞는 영양제를 고르는법에 대해 다루어볼까합니다. https://youtu.be/L5NTHSOg3T8 오늘은 커큐민에 대해 말씀드려볼께요 커큐민은 강황이나 울금에서 추출되는 항산화성분인데요. 강황이나 울금이 건강에 좋다고 많이 알려진후 많은 분들이 환제나 가루형태로 드시고들 계신데 막상은 그닥 효과가 있는지 없는지 잘 모르겠다고들 하시더라고요, 그게 그럴수 밖에 없는게..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 우리는 자연의 일부입니다. 자연은 우주의 법칙대로 움직이고 우리는 그것을 자연의 순리라고 합니다. 자연은 스스로를 치유합니다. 몸도 스스로를 치유할수 있는 능력이 있습니다. 그런데 현대인들은 몸의 치유능력을 알지 못하고 너무나 많은 약물에 의존한채 살아갑니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자연의 일부로서인 몸을 이해하고 몸이 치유능력을 되찾을수 있도록 도움이 되는 영상을 만들어 보겠습니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ https://youtu.be/Ukn9UCXJlp0 우리는 언제 태어날지를 결정하지도 않았지만 언제 죽을지도 결정할수 없습니다. 태어나고 죽는것은 우리결정밖에 있습니다. 즉 언제 죽을지 아무도 모른다는거죠 아프면서 오래살것인가? 건..

https://youtu.be/wdrn8gGTa58 신장건강에 도움이 되는 돌외 [ 120세 장수시대의 신장관리 14탄 ] 120세 장수시대는 호르몬관리가 중요하고요, 호르몬관리를 위해서는 신장건강이 무엇보다도 중요한데요, 현대인들의 신장건강은 점점 나빠지고 있어서 투석환자가 증가하고 있습니다. 그래서 youtu.be 안녕하세요 약사 이지향입니다. 120세 장수시대는 호르몬관리가 중요하고요, 호르몬관리를 위해서는 신장건강이 무엇보다도 중요한데요, 현대인들의 신장건강은 점점 나빠지고 있어서 투석환자가 증가하고 있습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 신장에 대해 집중적으로 다루어 보려 합니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ 행복초라고 들어보셨나요? 돌외라고도 하는데요 숲속에서 자라는..

https://youtu.be/VGLq9OHbMMk 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 우리는 자연의 일부입니다. 자연은 우주의 법칙대로 움직이고 우리는 그것을 자연의 순리라고 합니다. 자연은 스스로를 치유합니다. 몸도 스스로를 치유할수 있는 능력이 있습니다. 그런데 현대인들은 몸의 치유능력을 알지 못하고 너무나 많은 약물에 의존한채 살아갑니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자연의 일부로서인 몸을 이해하고 몸이 치유능력을 되찾을수 있도록 도움이 되는 영상을 만들어 보겠습니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ 오늘은 우리몸이 소통이 안될때 어떻게 염증으로 진행되는지 알아보아요 어느 겨울날 보일러가 돌지 않아 집안이 완전 냉골이 된적이 있었어요, 그런데 기사님이 와서 살펴보더니 보일러는 ..

https://youtu.be/rviE2kqouVY 우리는 무언가를 끊임없이 먹습니다. 산다는 것은 곧 먹는다는것 이죠. 그런데 현대인들이 잘 먹으면 먹을수록 왜 세포는 더욱더 영양소 결핍에 시달릴까요? 왜 점점 더 알수없는 질병에 노출될까요? 그리고 영양제를 구입하는 비용이 늘어가는 만큼 몸도 좋아져야 할텐데 오히려 몸이 안좋아지는 사람도 많습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자신의 몸에 맞는 영양제를 고르는법에 대해 다루어볼까합니다. 오늘은 빈혈이 아닌데도 혈부족증에 시달리는 현대인들의 혈허 증상에 대해 알아보아요 우리몸은 60조개의 세포로 이루어져 있습니다. 우리는 음식을 먹고 살지만 세포는 혈액을 먹고 삽니다. 즉, 우리가 음식을 먹는 이유는 !! 바로 혈액을 만들기 위함이라는거지요 ~~ 세포는..

https://youtu.be/VPR5KuCP2Os 안녕하세요 약사 이지향입니다. 120세 장수시대는 호르몬관리가 중요하고요, 호르몬관리를 위해서는 신장건강이 무엇보다도 중요한데요, 현대인들의 신장건강은 점점 나빠지고 있어서 투석환자가 증가하고 있습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 신장에 대해 집중적으로 다루어 보려 합니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ 오늘은 요산이 신장에 미치는 영향에 대해 이야기 해봐요~ 어제의 나와 오늘의 나는 같은 사람일까요? 10년전의 나와 오늘의 나는 같은 사람일까요? 이 질문이 굉장히 철학적으로 들리겠지만 사실은 과학적으로도 상당히 타당한 질문이기도 합니다. 우리몸은 세포로 이루어져 있고 세포는 끊임없이 죽고 태어나기를 반복합니다, 몸 전체세포의..

https://youtu.be/KymBkYGyCwk 안녕하세요 약사 이지향입니다. 120세 장수시대는 호르몬관리가 중요하고요, 호르몬관리를 위해서는 신장건강이 무엇보다도 중요한데요, 현대인들의 신장건강은 점점 나빠지고 있어서 투석환자가 증가하고 있습니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 신장에 대해 집중적으로 다루어 보려 합니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ 오늘은 신장과 요산에 대해 알아보아요, 요산 하면 뭐가 떠오르세요? 당연히 통풍이 떠오르시겠죠? 그러나 ~~!!! 요산이 있다고 해서 누구나 통풍에 걸리는것은 아닙니다. 요산수치가 아무리 높아도 통풍증상이 없는 사람도 있다는거죠. ( 그런사람들을 고요산혈증이라고 한답니다. ) 통풍환자들에게 요산이 발견되는것은 사실이지만 요산이..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 우리는 자연의 일부입니다. 자연은 우주의 법칙대로 움직이고 우리는 그것을 자연의 순리라고 합니다. 자연은 스스로를 치유합니다. 몸도 스스로를 치유할수 있는 능력이 있습니다. 그런데 현대인들은 몸의 치유능력을 알지 못하고 너무나 많은 약물에 의존한채 살아갑니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자연의 일부로서인 몸을 이해하고 몸이 치유능력을 되찾을수 있도록 도움이 되는 영상을 만들어 보겠습니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ https://youtu.be/0Jcpo0H8EM0 우리몸이 36.5도를 유지하기 위해서 얼마나 애쓰는지 전편에서 설명드렸어요. 못보신분들은 꼭 보고 오세요, 그걸봐야만 이 영상을 제대로 이해하실수 있을거여요 건강한 사람은 몸에 생..

https://youtu.be/9FaRboRBPUs 우리는 자연의 일부입니다. 자연은 우주의 법칙대로 움직이고 우리는 그것을 자연의 순리라고 합니다. 자연은 스스로를 치유합니다. 몸도 스스로를 치유할수 있는 능력이 있습니다. 그런데 현대인들은 몸의 치유능력을 알지 못하고 너무나 많은 약물에 의존한채 살아갑니다. 그래서 앞으로 제 채널에서는 자연의 일부로서인 몸을 이해하고 몸이 치유능력을 되찾을수 있도록 도움이 되는 영상을 만들어 보겠습니다. 그러나 순전히 제 개인적은 의견이므로 참고만 하세요^^ 오늘은 우리가 아무리 더운곳에 있어도 , 아무리 추운곳에 있어도 어떻게 체온을 항상 36.5도로 유지할수 있는지 이야기 해볼께요, 우리가 아무것도 안하고 집에만 있어도 나가는 고정비용이라는게 있잖아요? 사람이 살..