모악산의 아침

< 제목: 인슐린과 마그네슘> 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 가을빛이 너무 좋네요, 다들 어디서 뭐하는감요? 저는 어제 경남 김해 봉하 마을 가을 음악회에 다녀왔어요, 여름 (낮)에 시작해서 가을(밤)에 끝나는 아주 긴 여행처럼 느껴졌어요,ㅎㅎ 일교차가 아주 크더라구요~~ 오늘..

< 제목: 아디포넥틴과 에너지 > > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 여러분들 혹쉬 아이포넥틴이라는 호르몬 들어보신적 있으실까요?? 건강이나 다이어트에 관심이 많으신 분들은 이미 알고 계시겠지만 ,, 아마도 잘 모르시는 분들이 많을듯해 알려드릴려구요~~^^ 아디포넥틴이라는 ..

< 제목: 햇볕과 콜레스테롤 > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 바람끝에서 풀내음이 묻어 나는것을 보니 가을이 오고 있나봐요, 세월은 속절없이 잘도 가네요,, 오늘은 비타민디와 콜레스테롤에 대해서 이야기 해볼께요, 현대인들이 햇볕을 거부하며 자외선차단제를 바르고 모자를 ..

< 제목: 좋은 콜레스테롤? 나쁜 콜레스테롤? > 안녕하세요~ 이지향 약사입니다. 오늘은 좋은 콜레스테롤이라고 불리우는 HDL과 나쁜 콜레스테롤 이라고 불리우는 LDL 에 대해 말씀드려볼께요, 엄밀히 말하면 LDL이나 HDL은 콜레스테롤 그 자체가 아니라 콜레스테롤을 운반하는 트럭의 이..

모악산의 아침08월 17일102< 제목: 중성지방과 콜레스테롤의 차이 >안녕하세요~이지향 약사입니다.달콤한 휴가가 끝나버렸네요,, 아 쉽 다.....................................................오늘은 중성지방과 콜레스테롤에 대해서 알아볼께요,,건강검진을 하게 되면 TGLDLHDL수치가 나오죠,,이 수치..

모악산의 아침08월 12일123< 제목: 당뇨와 바베큐 >안녕하세요~이지향 약사입니다.날이 선선해졌네요,엊저녁 밤마실을 나갔다 왔는데 참 좋더라구요~~^^오늘은 당화종말산물이라는 것에 대해서 이야기 해볼께요,우리는숨을 쉬지 않아도 살수 없고먹지 않아도 살수 없어요,숨을 쉬는 과..

모악산의 아침08월 03일198< 제목: 인슐린과 혈전 >안녕하세요이지향 약사입니다.저는 다음주에 휴가라 이번주에 욜심히 일해야 해요그래서 얼른 글을 쓰고 출근하려고요^^인슐린저항성이 오면교감신경이 흥분되어 자꾸 짜증이 나고 화가 나기도 하고 혈압이 오르기도 한다고 말씀드..

모악산의 아침07월 29일216< 제목: 탄수화물과 콜레스테롤 >안녕하세요~~이지향 약사입니다.오늘은 탄수화물 (인슐린 )과 콜레스테롤에 대해서 이야기 해볼께요..술도,고기도,담배도,입에 대지 않는데다가비만도 아닌 분들이 건강검진시 콜레스테롤이 높다고 진단을 받으면 내가 왜???..

모악산의 아침07월 21일148< 제목: 당뇨와 스트레스 >안녕하세요~~이지향 약사입니다.주말 잘 보내셨어요?저도 바쁜듯 여유로운듯 잘 보냈답니다.어제는요,,뜻이 통하는 약사님들과 모여서세미나를 하였는데요,,참 많은 울림이 있었어요,,< 공명> 이라고 하죠?? ㅎㅎ어제의 좋은 기..

모악산의 아침07월 15일207< 제목: 인슐린과 트럭 >안녕하세요~~이지향 약사입니다.저번주에 <위> 쪽을 훑었으니 이번주에는 < 당뇨>쪽으로 한번 가볼까요?당뇨를 이해하시려면 먼저 인슐린을 이해 하셔야 됩니다.인슐린에 대한 정확한 이해를 하신다면 당뇨극복도 그리 어렵..