모악산의 아침

< 제목: 만성염증 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 가을이 성큼 다가왔죠? 엊저녁에는 쿨쿨 자다가 발밑의 이불을 발꼬락으로 끄집어댕겼답니다. 7.8월 참 열심히 살았네요, 더우면 더운대로 적응하면서 말이죠, 열심히 살았다고 가을을 선물로 받으니 이또한 기쁘지 아니한가요? ㅎ..

< 제목: 저혈당의 위험 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 생각을 바라보고 ,안아주고 , 잘가라고 인사해주니 어느 순간 고요해지는 지점과 만나게 됨을 경험합니다. 그리고 내면의 소리를 들어봅니다. 비로소 제가 정말 원하는것이 무엇인지 알아차리게 됩니다. 참으로 감사합니다^^*..

< 제목: 당뇨와 활성산소 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 요즘 일회용품 안쓰기 운동이 한창이죠, 청와대에서도 일회용컵을 쓰지 않기로 했다고 하니 우리도 동참해야 겠어요, 저희 약국도 일회용봉투는 돈을 받고 공급하고 있어요, 비록 20원이지만 , 봉투가 유상이라고 하니 많은..

활성산소 안녕하세요 약사 이지향입니다 오늘은 익산 한복거리의 상인분들을 만났어요 제 강의인생에 한복집에서 강의하기는 처음이네요ㅎㅎ 활성산소는 인간의 운명인데요 나쁜음식때문에 너무 많이 먹어도 노화로 인해 약물 과다등 그러나 그중에서도 가장 활성산소를 많이 만드는..

< 제목: 활성산소 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 하루 하루 , 한발 한발 , 봄에 더 가까와지고 있네요, 점점 더 심장이 바운스 바운스 하고 있어요 ㅎ . . . . 활성산소는 무조건 안좋은걸까요? 그러나~~!!! 맑은물에는 고기가 없다는 말이 있듯이 활성산소가 없으면 생명도 존재하지 ..

< 제목: 구리와 항산화 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 보람찬 주말일정을 잘 소화화고 돌아왔네요^^ 대학교 강의실에서 강의도 듣고 학생회관에서 밥도 먹고 순서기다렸다가 발표도 하고 ~~ 10년은 젊어진듯 해요^^* . . . . 종합영양제나 미네랄제 구입하시면 아주 소량이지만 구리..

< 제목: 비타민C와 감기 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 봄인가 봄~~!! 봄 보로 봄 , 봄~~!! 저는 50분의 강의를 위해 차타고 기차타고 차타고 기차타고를 반복하면서 길위에서 약 6시간을 보내게 되겠습니다. 이번 강의는 여러 약사들이 팀웍을 이루어 준비한거라 강의라기보다 약간 ..

< 제목: 공명 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 오늘 아침에는 눈이 왔더라고요~ 3월의 눈이라니~~ 게다가 아침 일찍 눈이 떠지는 횡재가 ~~ 선배가 보내준 음악을 틀어놓고 사부락,사부락 집안일을 하는데 그렇게 마음이 편안하고 행복할수가 없는거여요. 그래서 여기 저기 하트를 ..

< 제목: 루테인 > 안녕하세요~~ 약사 이지향 입니다. 꼭 월욜처럼 느껴지는 목욜이이여요^^ 봄바람이 불어서 그런지 신학기라 그런지 < 눈영양제>가 많이 나가요~~ 눈영양제라 하면 요즘 대세는 당연 < 루테인> 이죠. 루테인은 무엇이관대 심봉사 눈뜨듯 눈을 밝게 해줄까요? 루..

< 제목: 노화와 연비 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 오늘오후 2시~ 3시 ,익산 이마트에서 건강강의를 할 예정이오니 혹시 시간되시는 분들은 건너오세요^^ 익산에 지인이 살고 있다면 얼른 카톡을 넣어주는 센쓰를 발휘하세요^^ 어제는 너무 피곤하다는 50대 여성분과 상담을 했어..