< 제목: 구리와 항산화 >
안녕하세요~~
약사 이지향입니다.
보람찬 주말일정을 잘 소화화고 돌아왔네요^^
대학교 강의실에서 강의도 듣고
학생회관에서 밥도 먹고
순서기다렸다가 발표도 하고 ~~
10년은 젊어진듯 해요^^*
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종합영양제나
미네랄제 구입하시면
아주 소량이지만 구리(CU)가 들어있어요.
도대체~~!!
왜 ~~!!
인간의 몸에 구리( CU) 가 왜 필요할까요?
우리가 참새가 앉는 전선도 아닌데 말이죠,ㅎㅎㅎ
구리는 미량이지만 몸 구석 구석에서 다양한 역할을 하는데요.
그중에서 가장 중요한 역할중 하나를 뽑으라고 한다면
< 항산화 > 에 있어요^^
우리는 산소없이 못살아요~~
밥은 몇끼 굶어도 산소는 5분도 못굶는다는 ,,, 그렇죠?
그러다 보니
활성산소는 우리 인간의 운명이여요,
산소의 몇%는 어쩔수 없이 활성산소로 변하거든요,
만약~~!!
활성산소를 없애는 시스템이
몸속에 존재하지 않는다면
우리는 태어남서 죽음서 해야 될걸요? ㅎㅎㅎ
그러나~~!!
오짬,, 신비하게도
활성산소를 물로 바꾸는 신비한 시스템이 몸속에 존재해요,
활성산소가 물이 되려면
일단 과산화수소로 변해야 해요,
활성산소가 바로 물이 되면 좋겠지만 우리몸은 그리 단순하지 않답니다.
이렇게 진화된데에도 다 이유가 있겠죠 ㅎㅎㅎㅎ
활성산소가 일차적으로 과산화수소로 변하고요
그다음에 물로 변하죠,
활성산소===> 과산화수소 ===> 물
이때 필요한게 바로 구리 (CU)랍니다.
활성산소를 과산화수로 변하게 하는 마술은 효소(노동자)가 부리는데요,
이때 활약하는 효소를 < SOD>라고 한답니다.
쏼랑거리자면 Superoxide dismutase
그런데요,
이 SOD 효소는 미네랄 의존성이여요,
즉~~!!
구리,망간,아연 등이 없으면 활성화가 안된다는거죠,
노동자(sod)에게
연장 (구리,망간,아연 )이 없는거나 마찬가지것쥬.
그러니~~!!!
구리(CU) 를
미량원소라고 무시해서는 절대 안되것죠??
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길가의 풀한송이 ,
돌맹이 하나도 소중한 이유를
몸에서 배웁니다^^*
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