<4월 3일 > 저혈당의 위험

<   제목: 저혈당의 위험  >

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

생각을 바라보고 ,안아주고 , 잘가라고 인사해주니

어느 순간 고요해지는 지점과 만나게 됨을 경험합니다.

그리고

내면의 소리를 들어봅니다.

비로소 

제가 정말 원하는것이 무엇인지 알아차리게 됩니다.

참으로 감사합니다^^*

이런 내면의 평화를 경험하고 싶다면 ~~!!

미라클님의 힐링 플레이를 추천합니다.

http://blog.daum.net/liji79/16503796

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혈당관리들 잘하고 계신가요?

많은 분들이 고혈당은 매우 위험하다고 생각하지만

<저혈당>에 대해서는 그저 그럴수 있다고 간과해버립니다.

그러나~~!!

고혈당만큼 ,

저혈당도 위험합니다.

특히나~~!!

당뇨환자들의  고혈당과 저혈당의 롤러코스트는

심혈관계질환을 악화시켜 사망률을 높인다고 합니다 ㅠㅠㅠ

뭐든 균형이 중요하죠~!!!

고혈당과 저혈당을 반복이

매우 안좋은 이유는 바로 ~~!!

활성산소,즉 산화적 스트레스 때문인데요~~!!

1.  고혈당이 산화적 스트레스를 일으키는 기전은

    소르비톨 때문입니다,

   

   소르비톨에 대해서는

    http://blog.daum.net/liji79/16503709

 

   좀더 자세히 알고 싶다면

    http://blog.daum.net/liji79/16503743

 

2.저혈당이 산화적 스트레스를 일으키는 기전은

   교감신경흥분때문입니다.

 

 저혈당이 오면

우리몸은 강한 스트레스를 받으며 교감신경을 흥분시킵니다.

교감신경이 흥분되어 혈관을 수축시켜 뇌로 혈액을 보내기 위함이겠죠,

저혈당으로 인해 뇌가 당을 공급받지 못하면 죽을수도 있으니까요,

그 과정에서 많은 활성산소가 배출되게 됩니다.

이렇듯

고혈당과 저혈당의 롤러코스트는

혈액에 다량의 활성산소를 유발하고

그로인해 혈소판의 응집과 혈관내피세포의 손상을 유발시켜 혈관건강을 악화시킵니다.

동맥경화,뇌졸증,심근경색으로 인한 사망률이 높아지는 이유입니다.

아셨죠?

혈당관리는 곧 혈관관리라는것 잊지마세요^^

이 내용을 이번주 녹화하는 <엄지의 제왕에서 > 말하고 싶은데

처음 가는 곳이라 말할수 있을란가 몰겄네요 ㅎㅎㅎ

오늘도 좋은 하루 되세요~~~

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