모악산의 아침

< 제목: 철분의 점막 방어 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 철분은 ~~!! 너무 많아도 안되고 너무 적어도 안되는 물질인데요~~^^ 생각해보면 어디 철분만 그러겠어요? 우리 삶도 마찬가지죠, 삶이 자꾸 삐그덕거릴때 잘 살펴보면 역시 균형이 깨져있을때더라고요, 질병이라는 것도 사..

< 제목: 씬지로이드와 미네랄 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 주말 잘 보내셨어요? 저는 단식을 무사히 마치고 모악산기념 산행을 했답니다. 몸속의 나쁜것들이 다 빠져나갔는지 , 평소보다 훨씬 가뿐하게 산을 탔고요, 산에서 내려온뒤에는 전라북도 약사회 체육대회에도 참가하..

< 제목: 갑상선과 철분> 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘 아침은 완전히 가을 ,가을 하네요~~ 단식 이틀을 무사히 넘기고 3일째 되는 아침입니다. 몸이 무척 가벼워졌어요^^* 대견합니다. 으쓱 ㅎ. . . 갑상선기능 저하나 갑상선기능 항진이 일종의 자가면역질환으로 들어간다고 말..

< 제목: 빈혈과 비타민> 안녕하세요~ 약사 이지향입니다~~ 투표하셨어요? 소중한 한표, 절대로 버리시면 안됩니다. 꼭 투표하시게요, . . . 철분제를 먹어도 어지럽다는 사람도 많고요,~~ 빈혈도 아닌데 어지럽다는 사람도 많아요~~ 철분제를 먹어도 어지럽다는 사람은 ===> 집에 자동..

< 제목: 아연과 철분 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 오늘은 아토피로 고생하는 아이를 만났는데요, 엄마가 나름 열심히 아이를 보살피는데도 차도가 없다고 찾아오셨어요,, 상담을 해보니~~ 1. 저염식을 하고 있어서 ===> 물김치로 염분 보충을 해주라고 조언 2. 우유를 먹이고 있..

<제목: 철분과 산후비만 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘이 입춘이라니 이제 봄을 맞이할 준비를 해야겠네요 날마다 선물이지만 주말은 더 특별하죠~~ 달콤한 쵸콜릿을 음미하듯이 매 순간을 보내보게요~~ 약국이 산부인과 앞이라 임산부들이 철분제를 사러 많이 오는데요, 제..

< 제목: 비타민C와 치매 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 제법 겨울처럼 날씨가 맵네요, 역시 겨울은 겨울다워야죠, 너무 따뜻하니까 전염병이 창궐할까봐 걱정이 되더만요, ㅎ 노인인구가 늘어나면서 치매인구도 늘어나고 있는데요, 치매을 예방하시려면 비타민C 를 잘챙겨드시는..

< 제목 : 크리스마스 이벤트, 레드마임 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 메리 클수마스 ♬ 눈까지 와주니 환상이네요^^ 오늘 우리 모악산의 아침에도 싼타 클로스가 오셨어요, 바로 <네이쳐스 팜> 이라는 회사인데요, 네이쳐스팜은 약국을 하던 부부약사님께서 약국에 꼭 필요한..

< 제목: 담즙과 얼굴색 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 드뎌 오늘 서울강의네요, <전별>군과 함께 서울가는 버스에 몸을 싣고 출발합니다. 보고싶은 친구들을 만나러 가는 기분입니다. 소풍처럼 설레여요^^* 저는요, 어릴때 고기나 생선을 별로 안먹고 컸어요, 아버지께서 채식..

< 제목: 담즙과 빈혈 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 어제는 특별한 날이었네요, 제가 <익산시 약사회>에서 강의를 한날이죠, 마치 금의환향 을 한 느낌이었어요,ㅎㅎ 그동안 서울,대구,대전,부산을 다 찍고 돌아다녀도 막상 제 고향,전라도에서는 저를 찾는 곳은 적었거든요, ..