모악산의 아침

< 제목: 백신과 면역 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 봄이 왔네요, 봄보로봄봄 ~~!! 코로나 백신이 어서 어서 나왔으면 좋겠어요 ㅠㅠㅠ 오늘은 백신에 대해서 알아보아요 ^^ 백신은~~!! 백신을 맞는 사람의 몸에 있는 면역세포의 자원을 이용한다는 면에서 <치료약물>과는 완전..

< 제목: 운동과 호르몬 2> 안녕하세요~ 약사 이지향입니다 오늘 하루도 행복하셨어요? 저는 오늘 약그시바 녹음을 하느라 조금 늦게 출근했네요, 한달에 한번 만나서 녹음을 하는데 녹음하는 시간도 즐겁지만 점심먹고 차마시는 시간도 무척 즐거워요^^ 화가이자 인문학자인 고리들 ..

안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 주말 잘 보내셨어요? 저는 울산에 다녀왔어요ㅡ 정연양과 함께 한 여행이라 고래박물관, 대왕암, 박물관등에 다녔답니다. ( 정연양이 역사를 좋아해요 ) 물론, 가장 주된 목적은 울산시 약사회에서 주관하는 약사연수교육에서 강의를 하기 위해서였고요, 무엇보다도 울산에서 자리 잡고 열심히 살고있는 동생들이 환대를 해주어서 ( 잠자리부터 먹는것까지 불편함없이 ) 너무 행복했답니다. 동생들이 전라도에 놀러오면, 저도 그렇게 따뜻하게 해주어야 겠어요 ^^ . . . . . 콜라겐 공동구매에 많이 참여해주셔서 감사해요, 콜라겐만 따로 살수 있냐고 많이 질문주셨는데요, 회사에서 그렇게 할수는 없다고 하네요, 2개의 콜라겐 가격에 에센스를 덤으로 드리는 개념이라 ..

<제목: 허혈 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 감정이라는것 말이죠, 슬픔, 그리움, 분노, 외로움, 우울함 ~뭐 이런것들 말이여요, 그런 감정들이 찾아오면 어떻게 하지를 못하고 휘둘려서 힘들어하던 젊은 시절이 있었어요, ( 물론 지금도 힘들어하지만 무척 짧아졌죠 ) 한 50년 살아..

< 제목: 젖산과 중성지방 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 어제 방송 녹화는 참 재미있었네요, 사진에는 안나왔지만 대기실에서 김현철씨랑 어찌나 재미있게 놀았는지 촬영전에 너무 웃어서 배꼽이 빠질뻔 했답니다 ㅎ 그럼 다시 공부해볼까요? . . . 젖산이 몸에 많이 쌓이면 ~~ 중..

< 제목: 인슐린과 근육 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 오늘도 비가 오네요, 음악듣기 딱 좋은 날씨 입니다. ㅎ 오늘 제가 선곡한 노래는 존 레전드의 "all of me" 입니다. 음악과 함께, 차도 한잔 마실까요? ㅎㅎ . . . 인슐린이라는 호르몬은 당뇨때문에 매우 왜곡된 평가를 받고 있지..

< 제목: 운동과 체중 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 명절 잘 보내고 계시지요? 저도 막 설겆이를 마쳤답니다. 이제는 봄을 맞이할 일만 남았네요~ 봄맞이 대청소도 해야 하고 봄맞이 군살정리도 해야 할텐데요~~ . . . 상담을 하다보면 운동을 열심히 해도 체중이 빠지지 않는다는 ..

< 제목: 운동 중독 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 비가 후두둑 떨어지는 것도 사랑스럽습니다. 가을이니까요^^* 오늘은 어제 상담한 분의 이야기를 해볼까해요~~ 50대 초반의 여성인데요, < 다리가 구부러지지 않는다> 며 상담을 하셨어요~~ 재래식 화장실에 쪼그려 앉는것이 ..

< 제목: 당뇨와 운동 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 어제는 방학을 맞이한 정연양을 데리고 빙상경기장에 다녀왔답니다. 뒤뚱거리면서 스케이트를 타는데 꽤나 재미있었어요, 보통 아이들만 넣어놓고 어른들은 기다리시던데 저는 용감하게 같이 탔답니다.하하 그런데 요즘 운동..

< 제목: 콜레스테롤과 운동 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 비가 무쟈 오네요, 조금 있다 농활하고 있는 후배들에게 수박 몇댕이 사다주기로 했는디 비를 뚫고 잘 갈수 있을란가 몰것네요,ㅎ 아무리 운동을 해도 콜레스테롤 수치가 떨어지지 않는다고 투덜거리는 갱년기 여성을 ..