모악산의 아침

< 제목: 음식과 영양 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 점심에 지인을 만나러 우연히 들어간 찻집~ 아담하고 예뻐서 기분이 좋았는데~~ 아ㅡ,글쎄 ~~ 우리약국 단골(?) 아이 엄마가 며칠전에 오픈을 했다고 하네요~~ 예쁜 사진 찰칵 찰칵 찍어왔으니 즐감하시고 익산 거주하시는 분들..

< 제목: 달걀과 콜린 > 안녕하세요~~ 약사 이지향 입니다. 일상으로의 완전한 복귀~~!! 이제 열심히 일하기만 하면 되겠군요,ㅎ 올해에는 강의가 많아서요, 강의준비하느라 맘이 바쁘네요, . . . . ▶베타인 (트리메틸글라이신 ) ▶아세틸콜린 ▶레시틴 (포스파티딜콜린 ) 위 3가지는 다 ..

< 제목: 엽산과 비만 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 아고 추워요, 빨래에 고드름이 주렁 주렁~~~ 다들 감기 조심하세요^^* 엽산이 부족한 산모가 비만아를 출산할 가능성이 높다는 연구 결과가 발표되었습니다. http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=92237 항지간인자 ( lipotopic factor..

< 제목: 단백질과 지방간 > 안녕하세요 이지향 약사입니다. 어제는 하루종일 책상에 앉아서 원고수정을 하였습니다. 이제 마지막으로 한번만 더 손보면 아마도 다음주 쯤이면 책이 나올것 같습니다. 듀근 듀근~~♡ 오늘은 지방간에 대해서 알아볼께요, 지방간 하면 술이 떠오르실텐데..

< 제목: 단백질과 기억력 > 안녕하세요~ 이지향 약사입니다. 제약회사에 협찬 좀 빵빵하게 해달라고 압력좀 넣어야 겠습니다. 신청하시는 분들은 많은데 선물이 너무 적어서 죄송시러워 몸둘바를 모르겠다는 ㅠㅠㅠ 오늘은 단백질과 기억력에 대해서 한번 말씀드려볼께요, 우리는 단..

< 제목: 고기와 현미 ,고기와 야채 > 안녕하세요~ 이지향 약사입니다. 안녕히들 주무셨어요? 엊저녁 밥도 안먹고 잠들었던 정연이가 새벽부텀 밥달라고 함서 일찍 일어났네요, 효녀여요,,효녀 ㅋㅋㅋ 오늘은 어떻게 하면 호모시스테인 수치를 낮출수 있는지 한번 알아 보아~~요^^* 우리..