모악산의 아침

< 제목: 침이 많다 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 제 생일을 축하해주셔서 감사해요~~ 일일이 답글은 못달았지만, 마음 깊이 새겼답니다. 훌륭한 사람들은 남의 시선이나 칭찬에 상관없이 묵묵히 자신의 길을 간다던데, 저는 언제 철들란가, 아직도 아이처럼 칭찬받으면 좋고, 선..

< 제목: 젖산과 에너지 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 꽃도 피고 눈도 오고 호랑이가 담배를 다시 피나 봅니다. 오늘 성남에서 강의가 있어 이동해야 하는데 뭘입고 가야 하나 고민중 ㅎㅎㅎ 봄옷을 입어야하나 겨울옷을 입어야하나 ~~ . . . 상담을 하다보면 비가 안와도, 날이 흐..

< 제목: 통풍과 에너지 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 가을산이 너무 이쁘네요, 다들 집에만 있지 말고 밖으로 고고~~~~~!!!!! . . . . 통풍은 스트레스, 과로, 과음, 격렬한 운동등 우리 몸이 과하게 일을 했을때 생기는 경우가 많은데요, 과하게 일을 한다는 것이 무슨 의미일까요? 과..

< 제목: 암과 에너지 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 좋은 하루 마무리 하고 계신가요? 저도 오늘 열심히 일하고 돌아왔네요, 오늘은 여러분을 만나서 상담을 했는데요, 그중에 한분~~!! 45세의 미혼여성이세요^^ 정말 열정적이고 긍적적이고 건강해보이시는 분이셨어요,. 40이 넘으..

< 제목: 단쇄지방산과 비만 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 주말이 또 이렇게 지나가네요~~ 아쉬어라~~ <단쇄 지방산>이라고 들어보셨나요? 단쇄지방산을 생산하는 능력이 뛰어 날수록 날씬하고 건강해진다는데요, 지방이라고 하면 무조건 살을 찌우는줄 알았는데 <단쇄지방..

< 제목: 담즙과 에너지 > 안녕하세요~~ 약사 이지향 입니다. 비가 엄청 많이 오네요~ 뭐든 적당히 와야지 이렇게 퍼부어 버리면 비도 싫어지지요 ㅠㅠ 몸도 마찬가지여요, 담즙이나 위산도 적당히 나와야지 너무 많이 나오면 몸이 싫어해요~~~ 한라산 등반을 마치고 나니까 맛있는 흑돼..

< 제목: 소금과 설탕의 조화와 균형 > 안녕하세요~~ 약사 이지향 입니다. 어제는 정연이 학교에 가서 재능기부를 하고 왔어요, 약국하느라~~ 교통지도도 못하고 도서관도우미도 못하고 운영위원도 못하고 그래서 생각해 낸것이 <강의 기부> 였죠~ 1.2.3학년 한팀 4.5.6학년 한팀 으로 ..

< 제목: 당뇨와 만성피로의 차이 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 어제 코티솔과 비타민 B군에 대해서 말씀드렸더니 몇분께서 약국으로 직접 전화해서 구입을 하셨어요,, 에헤라 디야~~ 퇴근해도 되겄어용 ㅎㅎ <맥스비> 에는 비타민 B3로 분류되는 나이아신이라는 성분이 들어..

< 제목: 죽도 체하는 이유 > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 약국은 손소독제,마스크와의 품절 전쟁입니다. 구해놓으면 금방 나가버리고 ~ 주문하면 품절이고~ 실장님이 하루종일 전화기를 붙잡고 사네요 ㅠㅠㅠ 빨리 이놈의 메르스인지 코르스인지 가버려야지 원,,, 오늘도 어제에 ..

< 제목: 커피와 운동 > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 주말 잘 보내셨어요? 저도 푹 쉬었답니다. 오늘은 커피와 운동에 대해서 알아볼까요? 커피는 교감신경을 흥분시켜요, 교감신경이 흥분되면 Cyclic AMP <싸이클릭 에이엠피 >라는 물질이 많이 나오는데요, 이 물질은 저장된 지..