<10월 1일 > 담즙과 골다공증

 

< 제목: 담즙과 골다공증 >

 

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

 

새벽에 산에 다녀왔는데 비가 오네요~~

일찍 다녀오기 잘했어요 ^^

 

처음에 산에 갈때는

제 심장소리를 들으면서 올라가야 했어요,

 

그러나 이제는 심장소리는 안들리고요,

거친 숨소리를 들으면서 올라가요 ㅎㅎㅎ

내년쯤에는 숨소리도 들리지 않게 되겠죠?

 

지금은 산에 다녀와도 일상을 할수 있다는게 신기할 따름이죠,

처음 산에 갔다 왔을때는 하루종일 자야 했으니까요 ~~

 

.

.

.

 

골다공증 진단을 받거나

골밀도가 약하다면

담즙분비가 잘 되는지 확인해 보셔야 해요~~~

 

담즙분비가 잘되어야

지용성비타민이 흡수가 잘되거든요.

 

지용성 비타민의 대표인 비타민D 는

햇볕으로 , 음식으로 , 영양제로 흡수할수 있는데요.

 

만약 ~~!!

담즙분비가 잘 안된다면

비타민D를 복용한다 해도 잘 흡수가 안되어요,

 

일단 흡수된 비타민D는 간에서 신장에서 대사되어

 < 칼시트리올 1,25(OH)2D  > 이라는 활성형비타민D 로  변하는데요,

 

 이 칼시트리올이 호르몬의 성격이 강해서 

  비타민D는  호르몬이다 이렇게들  말하지요^^

 

혈액속에 칼슘이 부족해지면

부갑상선호르몬( 파라트로몬 )이  칼시트리올에게  명령을  하죠~~

 

칼시트리올~~!!

비상 사태다 , 혈액속에 칼슘이 부족해 ㅠㅠ

소장에서 칼슘이 잘 흡수되도록 출동하라~~~~

 

부갑상선의 신호를 받은 칼시트리올은

소장으로 건너가서 우리가 먹은 칼슘이 최대한 많이 몸속으로 들어오게 해요.

 

즉~!!!

 

칼시트리올이 작동을 안하면

우리가 멸치를 많이먹어도 , 칼슘제를 꼬박 꼬박 먹어도

잘 흡수가 안된다는 소리여요~~

 

칼시트리올은 활성형 비타민D 고요,

비타민D는 지용성이라 담즙분비가 안되면 흡수가 안되고요,

 

정리하자면 ~~!!!

 

담즙분비가 안된다 ==>

 비타민D가 흡수가 안된다 ==>

 칼시트리올이 부족해진다 ===>

칼슘이 흡수가 안된다 ==>

뼈가 약해진다 ===>

 

골다공증이 온다,

 

아셨죠?

 

몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있어요,

질병은 몸이 보내는 신호랍니다.

몸의 신호에 귀기울이시고

몸과 마음의 조화와 균형을 찾을때

질병의 질곡에서 벗어나실수 있어요 ^^*

 

그럼

풍요로운 한가위 되시길~~

 

 

◆ 상담 신청 하는 방법
blog.daum.net/liji79/16503071


◆<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화하셔도 됩니다