< 5월 8일 >치매와 비타민

< 제목: 치매와 비타민>

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

다시 일상으로 돌아온 소감이 어떠세요?

돌아올곳이 있어서 참 좋은 것 맞죠? ㅎㅎㅎ

어제 모악산 중인리쪽을 산책하는데 

너무나 예쁜 테이블을 발견했어요^^*

자제분들 다 결혼시키고 

이제사 정말로 본인이 하고 싶은 일을 하고 계셔서 

너무나 행복하시다는 꽃처럼 예쁜 아주머니~~

새벽에 빵을 만들어서 

모악산앞에서 등산객들에게 팔고 계셨어요~~

미소도 예쁘고 

솜씨도 예쁘고 

날씨도 예뻐서  찰칵~~!!

꿈을 가지신 모든분들을 응원합니다~~!!!!!

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치매에도 종류가 많은데요,

가장 대표적이 치매가 <알츠하이머> 치매죠,

알츠하이머 치매는 <아세틸콜린>이라는 신경전달물질이 

부족해서 생긴다고 하는데요,

아세틸콜린은 

아세틸 코에이와 콜린으로 만들어져요.

즉~~!!

아세틸 코에이가 부족해도 

콜린이 부족해도 

아세틸콜린이 안만들어진다는 뜻이죠,

그래서 ~!

콜린의 중요성에 대해서 제가 말씀드렸는데요,

http://blog.daum.net/liji79/16503128

아세틸 코에이가 만들어 지려면 

비타민B5(판토텐산)이 필요하다는거죠,

왜냐하면 

코에이 (CO-A)가 만들어지려면 비타민B5가 필요하니까요,

정리하자면~~!!

비타민B5 (판토텐산 )==> CoA==> 아세틸 COA==>아세틸콜린

그러니~~!!

비타민은 A,B,C,D,E,F,G ㅎㅎㅎㅎ

다 필요하네요~~^^

골고루 드셔야 

머리부터 발끝까지 건강해지는 이유~~!!

공장에서 온 음식말고 

자연에서 온 음식을 먹어야 하는 이유~~!!!

더 더 더 선명해지셨죠?

그럼 오후에는 더 행복하셔요^^*

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http://cafe.naver.com/memo2658/1526

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http://blog.daum.net/liji79/16503071


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