손발이 뜨겁다 (오심번열), 손발이 뜨거운 이유

 

안녕하세요!! ^^*

 

이약사여용..점심 드셨어요? 

저는 순두부찌개를 시켜놓고 기다리고 있는중!!

 

엊저녁 아이들에게 저녁을 챙겨줬는데..

아이들이( 심지어 정연이까지...)

엄마 요리학교좀 다니라고.,.. 데모를 하지 뭡니까?

지들이 살기위해서 어쩔수 없이 먹는다나 어쩐다나..

 

그런데...

제가 먹어봐도 참 맛이 없다눈...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

고거이 영양적으로는 만점인디..

맛은 영~~~

 

아그들아... 그냥 먹어둬라!!!!!!!!!!!

 

 

오늘은 아주머니라고 하기에는 좀 연세가 있어보이고 할머니라고 하기에는 아직은 젊으신

아주머니와 할머니의 중간쯤으로 보이는 분이 약국문을 열고 들어오셨어요.

 

저 뭐하나 여쭤봐도 될까요?

 

네,,,

 

제가 요즘 발이 뜨거워서요.

다른곳은 아무 이상이 없는데 발이 너무나 뜨거워요..

왜그런지 혹시 아세요?

혹시 아신다면 어는 병원에 가봐야 할까요?

 

 

으흠....

 

발이 뜨겁다.

손이 화끈거린다.

가슴이 터질듯이 답답하다.

 

요거이 한방에서 말하는 오심번열 이구나.....하고 알아차렸죠!!

 

이걸 어떻게 쉽게 말할꼬이나..

이것이 오늘의 나의 숙제이군요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

아 ,,,어렵다.. 쉽게 말하는것이 더 어려운것 아시죠?

 

혈액이 순환한다는 것은 말이지요,.

심장에서 전신으로 펌핑을 한다는 뜻이여요.

심장에서 펌프질을 하여 전신각처 손발 끝까지 혈액을 보내지요.

그러고 끝나나요?

 

아니 아니 아니지요..

 

다시 심장으로 되돌아와야지요.

그럼 영양과 산소를 실고 심장에서 나간 혈액이 심장으로 되돌아 올려면

이번에는 누가 펌프질을 합니까?

여전히 심장에서 펌프질을 해서 끌어옵니까?

 

아니 아니 아니지요..

 

이번에는 신장(콩팥)의 에너지로 다시 심장으로 갑니다.

<양방에서는 부신기능이라 말하고 이 기능이 떨어지면 부신피로증후군이라는 표현을 씁니다>

그런데 이 신장의 기능이 약하게 되면(신기가 허하면)

심장과 신장의 교류가 안되어 심신불교가 일어나 수승화강이 안되는 겁니다..

 

그러니까 쉽게 말하면 혈액이 내려가기만 하고 올라오질 못한다 그말입니다.

 

그럼 어떻게 되겠어요?

 

손과발에

노폐물과 이산화탄소가 가득한 혈액이 올라오질 못하고 고여있으니

화득화득 하니 뜨겁고 열이나는것은 당연한것이지요..

 

 

★좀더 쉬운예를 들어볼까요?

 

하루종일 걸어본적 있으세요?

하루종일 걷다보면 발바닥이 뜨거워서 신발을 벗고 얼음물에 담그고 싶은 충동을 느끼게 됩니다.

실제로 시원한 개울가에서 발을 담그고 좀 쉬면 다시 재충전되어 피로가 회복되지요,,

 

역쉬.. 심장에서 혈액을 쉴틈없이 내려보냈는데 부신기능이 고갈되어 다시 올려보내질 못해 밑에 고여있게 되는 거 아닐까

하는 생각입니다.

 

그래서 휴식을 취하게 되면 부신기능이 재충전되니 다시 걸을 수 있게 되지요

 

 

사진출처-다음검색

 

 

 

그러니까

 

발이뜨겁다,손이 뜨겁다,가슴이 뜨겁다 하는것은

 

양방적으로는 부신피로증후군의 일종이라 할수 있고

한방적으로는 신허를 뜻하는거라 볼수 있지요..

 

 

좀더 구체적으로 들어가

신음허냐 신양허냐 신기허냐 하는것은 개인차가 있으니 좀더 살펴봐야 겠지만은요!!

 

오늘 방문하신 분은

본인이 노화를 인정하고 활동량을 줄이셔야 되는데

본인의 노화를 인정하지 못하고 여전히 젊은이 못지않게 왕성하게 활동하려는 욕심에서 비롯된 증상이라고

생각됩니다.

 

노화를 인정한다는 것은  마음을 비우고 욕망을 내려놓는다는거지요.

너무 지나치게 부지런하다보니 몸이 메세지를 보내는 겁니다.

고만조만 하라고~~~~

 

 

부신기능을 살리는 것은 ~~

 

그렇죠!!!

 

조화롭고 균형있는 삶이지요!!

 

많이 쉬고

많이 자고

신선한 야채와 과일. 신선한 단백질,신선한 견과류를 챙겨드시고

많이 웃으시는 거지요...!!!!!!!

 

어렵다구욧?ㅜㅜ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

 

 

그럼 어쩔수 없지요!!

 

부신기능을 강화하는 영양제와

신기능을 강화하는 한약제를 사먹는 수밖에,,,,

 

그럼 약사들 부자 되겠네,,헤헤헤....^^*

 

그럼 오후 마무리 잘하세용!!!

전 운동하러 갑니다!!!!!~~~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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