모악산의 아침

변비와 치질에 대한 여러가지 오해가 있습니다. 이부분은 잘못된 정보에 기인하는 것으로, 여러분들 잘못은 아닙니다. 변비와 치질은 오랫동안 제대로 치료되지 못한 질환입니다. 변비가 있으면 그저 변비약을 사먹거나 처방받아 약먹거나... 아니면 물을 많이 마신다든지/식이섬유를 많..

메아릴을 아침 저녁 2알씩 먹는 환자가 있다. 저녁혈당을 재보면 130인데 아침 공복시 혈당은 190 이라고 말을했다.. 저녁약이 많아서 생기는 것 같아 저녁약을 줄이는것이 어떠냐고 충고하고 싶었지만 의사영역이라 의사하고 상의하라고 했다. 다음에 처방을 가져왔는데 아침 당뇨..

한낮은 불볕이다.. 그러나 절기는 속일수 없는법 ,, 새벽 제법 찬 공기는 부담스러워 슬며시 발아래 이불을 끌어당기게 만든다.. 잔디밭은 어느새 호박잎천지가 되었다. 여기저기 보물처럼 노란 호박이 하나둘씩 숨어있다. 그위로 무섭게 성장해나가는 까칠한 호박잎,, 자세히 보면 새순은 연하고 귀엽..

임신8개월인 부인이 철분제를 사러 왔다. 철분제를 고른후 말끝에 저 제가 다리가 많이 아파서 그러는데 옥수수 수염차를 먹으면 도움이 될까요? 라고 물어온다.. 옥수수 수염차는 이뇨제인데요.. 네..제가 다리가 좀 부은듯 하니까 어른들이 권해 주더라구요,, 옥수수 수염차는 비교적 안..

식당에서 점심을 먹고 있을때 였다, 손님이 없는 한가한 식당에 정보프로그램이 크게 틀어져 있었다.. 유명한 한의사가 나와서 건강정보도 알려주고 건강상담도 해주는 프로였다.. 의례 그런프로면 나도 관심있게 보게된다.. 끝까지 다 보지는 못했지만 내용인즉슨 엄마는 뿔났다의 장미..

땀흘리는 사람이 너무나 많습니다. 한여름 가만히 있어도 땀이 줄줄 나오는데 온몸에 비에 젖듯 젖으면서 가족을 위해 뛰는 사람들이 있어요.. 저녁이면 온몸이 축처져 손가락 하나 까딱할 힘도 없이 안스럽죠.. 한방에서는 땀과 정액과 혈액을 같다고 생각하는데요.. 땀을 많이 흘리면 ..

몸이 피곤하면 인삼이나 홍삼을 먹어야 된다고 생각하는 사람들이 많습니다.. 그러나 요즘처럼 아파트에 살고 열량이 높은음식을 먹고 스트레스를 많이 받는 시대에는 인삼이나 홍삼,녹용처럼 뜨거운약이 필요없읍니다.. 인삼이나 홍삼이 약이 되던 시대는 매우 추웠으며 먹을것도 귀했..