<7월 4일 > 하지불안증후군

< 제목: 하지불안증후군 >

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

어제는 막내아이의 생일이었어요,

마침, 약국 박실장님의 딸래미가 꽃집에서 알바를 한다고 해

점심회식을 마치고 부랴 부랴 넘어갔답니다.

그런데,,

세상에나..

정연이  꽃하나 사러갔는데

제꽃에 ,엄마꽃에 너무나 많이 챙겨주고

게다가 커피까지 사주는거여요,

그리고는 엄마 잘 부탁한다는 메세지까지 ㅎㅎ

우리 실장님

딸 잘키웠네, 잘키웠어

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하지불안 증후군이라고 있어요,

저녁이면 다리가 쥐어짜듯이  아프고 쑤시고

뭐가 기어다니는것 같고

잠도 안오고

다리를 막 움직이면 좀 살것 같고 ~~~

특히나 여성들이 많죠,

이럴때 병원에서 도파민이 잘 나오게 하는 약을 처방하는데요,

도파민이 부족하면 ~~!!

하지불안증후군 뿐만이 아니라

아이들은 ADHD

어른들은 파킨슨 질환에 노출되기도 한답니다.

이렇듯~~!!

도파민은  우리 몸에 아주 중요한데요,

도파민은

티로신이라는 단백질로 부터 만들어지는데~

티로신만 있어서는 안되고

반드시 철분이 필요해요,

그래서 ~~!!

빈혈이 있는 여성들이

하지불안증후군을 많이 호소한답니다.

또한 ~~!!

우리가 스트레스를 많이 받게 되면 ~~!!

에피네프린이라는 호르몬이 많이 나오게 되는데 ~~!!

에피네프린은 도파민으로 만들어지거든요,.

즉~~!!

스트레스를 많이 받게 되면 ~~!!

도파민이 많이 고갈된다는것도 알수 있는거죠,

이렇듯 ~~!!

몸은 ~~!!

우리가 무엇을 먹느냐 ( 빈혈 )

많이 행복하냐 ( 스트레스) 를  그대로 반영한답니다.

마음은 속일수 있어도

몸은 속일수 없어요,

그러니~~!!

몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요~

아셨죠?

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죠?

어제 약국 회식, 비냉에 고기는 답이지~~!!!!!

효진이가 선물한 꽃,, 효진이 보다는 못하지만 ,, 너무 너무 예쁘다

플로리스트의 꿈을 꾸는 효진

정연이가 무지 좋아했다는 ㅎㅎㅎ

산책길에 만난 능소화

반짝 반짝 빛나는 정겨운 골목길, 이런 날씨, 이런 장소가  좋다.