지방과 수레 2월 1일

< 제목: 지방과 수레  >

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

명절음식 많이 드시고 

후회들 하고 있으시죠? ㅋㅋㅋㅋ

1월 1일  다이어트는 물건너갔고

설날  다이어트 시작하셔야죠? ㅎㅎㅎ

살뺀다고 

밥하고 김치만 먹는다거나

과일로 끼니를 떼우게 되면 더 살이 찐다는 사실~~~!!!

살을 뺀다는 것은 ~~!!

물을 뺀다는 것도 아니요

피를 뺀다는 것도 아니요

뼈를 깍는다는것도  아니요,

오직~~!!

지방을 뺀다는것~~!!!!!!!!!!

정육점에서 돼지고기 사듯이 

댓근 툭 떼어내면 좋겠지만~~~!!!!!!!

운동하느라 삐쩍 마른 아들놈에게

뱃살이랑 팔뚝살 너댓근 물려주고 싶지만 ~~~!!!!

물려줄수도 없는 

물결치는 출렁살들이여, 푸핡학핰ㅎ흐규흐규

지방을 ( 땔감 ) 태우려면 

지방을 난로 (미토콘트리아 )로 운반하는 수레가 있어야 합니다.

만약 ~~!!

수레가 없다면~~!!

효율이 매우 떨어져서~~!!

땔감을 쌓아놓고도 

집은 맨날 추워서 오돌오돌 떨고 있어야 되고 

쉽게 태울수 있는 종이만 태우느라 (포도당 )

허겁지겁 더 먹어야 합니다. 

그러니~~!!

다이어트를 하려면 ~~!!

지방을 운반하는 수레정도는 하나씩 장만해야 

하지 않을까요? ㅎㅎㅎㅎ

지방을 운반하는 수레를 전문용어로다가 

< 카르니틴 >이라고 합니다.

카르니틴에 대해서는 ~~!!

http://blog.daum.net/liji79/16503095

카르니틴은~~!!

라이신과 메티오닌 그리고 NH4+ (암모늄이온 ) 복합체입니다.

즉~~!!

밥하고 김치만 먹거나 

과일샐러드만 드셔서는  

카르니틴이 절대로 안만들어진다는 거죠~~~

식물성 단백질에서 

가장 보충하기 어려운 

3대 아미노산 이 있는데요,,

★ 메티오닌

★ 라이신

★ 트립토판 이랍니다.

그러니~~!!!

지방을 태우시려면 ~~!!!

동물성 단백질 섭취부텀~~!!!!!!!!

아셨죠?

골고루 골고루~~~~~~~~^^*

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http://cafe.naver.com/memo2658/1414


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http://blog.daum.net/liji79/16503071


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