< 제목: 오메가3 와 기억력 >
안녕하세요~~
이지향약사입니다.
봄은 소리도 없이 세포속에 스며들어
설레이게 하네요^^*
오늘도 오메가 3 에 대해서 나머지 설명해볼께요,
우리가 오메가 3를 제품으로 먹는 이유는
DHA와 EPA 때문이라고 말씀드렸고요,
EPA 에 대해서는 ===>http://blog.daum.net/liji79/16502482
DHA는 두뇌와 신경조직에 많이 함유되어 있다고
말씀드렸어요 ===>http://blog.daum.net/liji79/16502479
즉~~!!
재래시장보다는
홈더하기 또는 이마또등에서
반조리제품 또는 완조리제품을 사서
밥상을 차리는 집안이라면
(빵,돈까스,파스타,탄산음료,탕슉,통닭,과자,
각종소스,삼겹살,라면,동그랑땡,햄,등등)
밥상에서 DHA를 섭취할수 없게 되죠,
그러면 ~~
아이들은 =>집중력저하.산만
엄마는 =>기억력저하.우울
아빠도 =>짜증,화,무기력
할머니 => 치매
그리하야~~
온 식구들이 안경을 쓰고
아이들은 잠을 안자고 밤새 게임을 하며
엄마는 냉동실에 전화기를 넣고
아빠는 옆집가서 초인종을 눌르는 사태가 벌어져요,
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아셨죠??
건강한 밥상을 도저히 차릴 수 없다면 ??
어
쩔
?
?
옆집 아자씨 오메가 3라도 뺏어서 먹어야지유,,ㅎㅎ
봄이 오고 있잖아요,
봄에는
신선한 야채와 나물
생선과 해산물
잡곡밥과 들기름 ,견과류등의
조화와 균형잡힌 식단 좀 챙겨줘야
되지 않겄습니꽈??
봄이니까요...ㅎㅎㅎㅎ
천안 번개 신청하시람서~~~
일시: 2월 28일 토요일 4시 ~8시
장소: 충청남도 약사회관
충남 천안시 서북구 쌍용대로 263
( 성정 2동800번지 )
일정:
◆ 4시~4시 50분: 서소영 < 마음을 연결하는 대화법>
====>https://www.krnvc.org:5009/
◆ 5시~5시 50분: 이지향 <몸과 마음의 조화와 균형>
◆ 6시~8시 : 박의규<소금과물,우리 몸이 원한다 >
====>http://blog.naver.com/chrisp664
8시 이후: 친교를 위한 뒷풀이
참가신청 : 이순정 <010 8504 2658 >
참가비: 3만원 < 농협 302-0921-3210-01 >
참가신청하시고 전화나 문자 한통 넣어주세요^^*
뒷풀이 장소는 추후 공지합니다.^^*
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