< 제목: 오메가 3와 성인병 >
안녕하세요~
이지향 약사입니다.
드뎌 봄이 오나 봐요,
아침 일찍 눈이 떠져서 마당청소를 했어요,
덤불도 치우고 대나무도 솎아내고
잔가지도 주웠죠,,
너무 설레이네요,^^*
오늘은 어떤 사람이 오메가 3를 제품으로 복용하면
좋은지 알아볼께요~~
오메가 3를 제품으로 복용하는 가장 큰 이유는
EPA 와 DHA를 얻기 위함이라고 말씀드렸는데요.
성인병 ( 당뇨,고혈압,고지혈,심장질환등등 )이 있는 사람들이나
각종 염증 질환 ( 여드름,다리끼,생리통,아토피,자가면역질환등등 )이
있는 사람들은
EPA 함량이 높은 오메가3를 드시는게 좋아요,
EPA 는
①혈액을 묽게 해요
②중성지방을 낮춰져요,
③염증을 억제해요,
④혈전생성을 방지해요 (혈소판응고 억제 )
⑤ 세포막을 부드럽게 해요 (세포가 튼튼해져요)
세포막이 부드러워지면
세포안으로 산소와 영양이 잘 들어가고 노폐물이 잘 빠져나와요,
즉~~!
세포가 다시 살아날수 있는 좋은 조건이 되는거죠!!
세포가 다시 살아나야
몸이 살아나죠,
세포=몸 이니까요~~♬
만약~!!
육식을 즐겨하고
기름에 튀긴음식을 즐겨하고
정제된 탄수화물을 즐겨하고
설탕을 즐겨하고
술과 음료를 즐겨한다면
( 빵,설탕,과자,탕슉,통닭,삼겹살
돈까스,술,파스타 탄산음료등등 )
그러한 식습관을 도저히 개선할 상황이
아니 아니 아니된다면
오메가 3 제품을 사서 드십셔~~^^*
만약~!!
신선한 야채와 나물 ,
생선과 해산물과
잡곡밥과 들기름,견과류 등의
조화와 균형잡힌 식단을 지키신다면
오메가 3는
옆집 아자씨를 주셔도 괜찮습니다. ㅎㅎ
아셨죠????
세포를 살리려면
밥상부터 살려야 합니다.
좋은 하루 되셔요~~^^
천안 번개 신청하시람서~~~
일시: 2월 28일 토요일 4시 ~8시
장소: 충청남도 약사회관
충남 천안시 서북구 쌍용대로 263
( 성정 2동800번지 )
일정:
◆ 4시~4시 50분: 서소영 < 마음을 연결하는 대화법>
====>https://www.krnvc.org:5009/
◆ 5시~5시 50분: 이지향 <몸과 마음의 조화와 균형>
◆ 6시~8시 : 박의규<소금과물,우리 몸이 원한다 >
====>http://blog.naver.com/chrisp664
8시 이후: 친교를 위한 뒷풀이
참가신청 : 이순정 <010 8504 2658 >
참가비: 3만원 < 농협 302-0921-3210-01 >
참가신청하시고 전화나 문자 한통 넣어주세요^^*
뒷풀이 장소는 추후 공지합니다.^^*
책 온라인 구입은 요기서~
http://www.moak.kr/goods/view?no=102
카카오톡 아이디 < 모악산 > 에
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975
524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^*
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