< 2월 17일 > 전립선과 오메가 3

< 제목: 전립선과 오메가 3 >

안녕하세요~~

이지향 약사입니다

명절 준비로 바쁘시지요?

약국도 명절 준비로 바쁘네요,

하루, 이틀분씩 짓던 약을  5일분씩 

7일분씩 지어야 하거든요,,ㅎㅎ

오늘은 전립선과 오메가 3 에 대해서 이야기 해볼께요,

우리가 오메가 3를 먹는 이유는 여러가지가 있겠지만

전립선에 오메가 3를 먹는 이유는 <DHA> 때문인데요,

 ＃ DHA는 오메가 3 의 한 종류랍니다.

  DHA 는

 ★ 뇌 => 대뇌피질

  ★ 눈 =>망막

   ★ 정자 =>정소와 정액  에 많이 들어있는데요

  DHA는 우리가 먹는 생선에서 쉽게 섭취할수 있어요. 

 ( 낙지.오징어,조개, 조기 ,굴, 홍합,연어 등등 )

만약~!!

식습관이 좋지 않아서 

DHA를 충분히 섭취하지 않는다면 ~!!

뇌 ==> 기억력 감퇴,치매,짜증,우울,산만

눈 == > 시력감퇴,안구건조, 

생식기==> 전립선염,전립선비대 

등이 생길수 있겠죠~~

그런데요~~!!

시중에 나쁜 오메가 3가 너무 많이 유통되고 있어요,

나쁜 오메가3는 안먹는게 차라리 나아요,

나쁜 오메가 3가 몸속의 활성산소와 만나면 

산패되어 오히려 질병을 야기시키거든요,

그러니 ~~!!

약으로 오메가 3를 섭취하려고 하기 보다는

건강한 식단을 되찾는 것이 더 중요하다고

이 .약. 사 .

힘주어 말 합니당~~^^

아셨죠??

명절 준비 잘하시고요~~♡

  

천안 번개 신청하시람서~~~

일시: 2월 28일 토요일 4시 ~8시 
장소: 충청남도 약사회관
충남 천안시 서북구 쌍용대로 263
( 성정 2동800번지 )

일정:

◆ 4시~4시 50분: 서소영 < 마음을 연결하는 대화법>
====>https://www.krnvc.org:5009/

◆ 5시~5시 50분: 이지향 <몸과 마음의 조화와 균형>


◆ 6시~8시 : 박의규<소금과물,우리 몸이 원한다 >
====>http://blog.naver.com/chrisp664


8시 이후: 친교를 위한 뒷풀이

참가신청 : 이순정 <010 8504 2658 >
참가비: 3만원 < 농협 302-0921-3210-01 > 

참가신청하시고 전화나 문자 한통 넣어주세요^^*
뒷풀이 장소는 추후 공지합니다.^^*

책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요 

약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975

524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원 
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^*