<2월 27 일 > 혈관관리 = 마음관리

 

< 제목: 혈관관리=마음관리 >

 

안녕하세요~

이지향 약사입니다.

 

어제는 동료약사님들과 함께 공부를 하였는데요,

알아차려진것이 있어서 여러분과 공유하려고 합니다.

 

혈압관리를 잘해야 하는 이유는

혈관손상을 막기 위함이죠.

 

혈압이 높은것을 방치하면 혈관이 손상을 받아

조직속으로 산소와 영양이 갈수가 없잖아요??

 

 

그말은요..

혈관관리를 잘하면 혈압관리는 저절로  된다는 말하고도 같아요,

 

그런데 ~~!!

 

사람들은 묻지도 따지지도 않고

드립다 혈압약만 복용하니 참으로 걱정이여요,ㅠㅠ

 

혈압이 높아지는 사람들은 세동맥이 많이 좁아져 있죠,

 

세동맥은 큰 관인데요,

여러겹으로 둘러쌓여 있어요,

 

혈압이 높은 사람들은

세동맥을 넓여주는 탄력성 섬유는 적어지고

평활근이 두꺼워져 있대요,

 

혈관에 탄력성섬유가 많으면 혈관이 낭창 낭창하여

저절로 혈액이 흘러요,

 

그러나~~!!

 

혈관에 탄력성 섬유가 적으면

혈액이 흐르기가 힘들어지니 평활근이 두꺼워질수 밖에 없어요,

 

평활근의 힘으로라도 혈액을 흘러가게 해야 하니까요,

 

몸으로서는 최선인거죠 ㅠㅠㅠ

 

평활근은 저 혼자서는 못 움직이고요,

교감신경의 영향을 받아요.

교감신경의 영향으로 평활근이 수축되면

혈액이 좀 더 잘 흐를수 있게되죠.

 

그러니

 

혈압환자들은  교감신경이 항진될수 밖에요,

(교감신경 =흥분신경 ,부교감신경 =진정신경 )

남이 하는 작은 소리에도

심장이 벌렁 벌렁하고 얼굴이 붉으락 푸르락 해지는 거죠,

 

그러나~~!!

 

세동맥이 넓은 사람은

탄력성섬유가 충분하고 평활근도 적당히 발달되어 있어요.

 

세동맥이 넓은 사람은

탄력성섬유가 충분하여 혈액이 잘 흐르므로

굳이 평활근에 의존하여 혈액이 흐르질 않아요,

 

즉 ~~!!

 

남이 하는 소리에 별로 영향받지 않아요,

평정심을 유지하기 쉬운거죠,,

 

그것은 ~~!!

 

마음관리와 비슷한것 같아요,

 

마음이 넓고 깊은 사람은

고요하기 때문에

남이 뭐라고 하건 말건 흔들림이 없죠,

 

마음이 좁고 얕은 사람은

늘 타인의 말한마디에 영향을 받고 괴로워하죠,

 

그러니

 

마음관리= 혈압관리 라고 해도 과언이 아니지 않겠습니꽈 ??

 

다소 ~

논리의 비약이 심합니다만

이해를 돕기 위함임을 양해해 주시옵소서  ㅎ

 

 

 

드뎌 내일이 천안 번개 입니다.

물박사님께서 인원수에 상관없이와주신다고 하니

감사할 따름입니다.

 

당일 접수도 가능하니 꼭 오셔서

몸과 마음의 조화와 균형을 찾아보세요^^*

 

 

 

천안 번개 신청하시람서~~~

일시: 2월 28일 토요일 4시 ~8시 
장소: 충청남도 약사회관
충남 천안시 서북구 쌍용대로 263
( 성정 2동800번지 )

일정:

◆ 4시~4시 50분: 서소영 < 마음을 연결하는 대화법>
====>https://www.krnvc.org:5009/

◆ 5시~5시 50분: 이지향 <몸과 마음의 조화와 균형>


◆ 6시~8시 : 박의규<소금과물,우리 몸이 원한다 >
====>http://blog.naver.com/chrisp664


8시 이후: 친교를 위한 뒷풀이

참가신청 : 이순정 <010 8504 2658 >
참가비: 3만원 < 농협 302-0921-3210-01 > 

참가신청하시고 전화나 문자 한통 넣어주세요^^*
뒷풀이 장소는 추후 공지합니다.^^*

책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요 

약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975

524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원 
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^*