모악산의 아침
04월 10일
<제목: 다리끼>
안녕하세요^^
이지향 약사입니다.
아~놔~~ 이약사는 왜이렇게 궁금한게 많을까요?
오늘은 궁금한것을 못참고 자료를 찾다가 고만~~
찌개가 쫄아버렸다는 것,,,
나쁜 엄마...흑,,,
오늘은 다래끼에 대해서 이야기 해볼까요??
약국에 감기약만큼 잘나가는 것이 다리끼약이랍니다.
다리끼가 왜 생기는지에 대한 고민 없이
약만 사먹게 되면 단골 환자가 되어
저만 부자가 됩니다.
그러니 왜 생기는지 알고 근본적으로 해결하자구용^^
다리끼는요 ,,
염증이지요,,
그래서 병원에 가면 항생제와 소염제를 처방해요~~
염증이 생기는
<첫번째 이유>
식용유로 요리한 음식을 많이 먹거나,
육고기(돼지.닭,소고기등) 를 많이 드시게 되면
몸속에 아라키돈산이라는 물질이
많이 쌓인다고 해요~~
이 물질이 적당히 있으면 몸을 보호하는데요.
많아도 너무 많으면 오히려 몸을 망가뜨려요,,,
그래서
세균이나 바이러스가 침투를 하지 않았는데도
몸속에 염증반응(전투)을 일으켜요,,,
그 전투의 찌꺼기가 바로 다래끼인거죠~~ㅠㅠ
<두번째 이유>
고기도 안먹고 식용유를 먹지 않아도 생길수도 있는데요,
그것은 과로 때문이라지요~~.
과로로 에너지가 고갈 되어버리면
우리몸을 청소할 에너지가 없기 때문이죠,,
그럼 찌꺼기가 당연히 쌓이겠죠???
<세번째 이유>
스트레스 랍니다.
스트레스를 받게 되면 우리몸속에서 독이 뿜어져 나오는데요,
뱀이 내뿜는 독은 저리가라 하게 독하다고 하는군요,,
그 독이 활성산소를 대량 방출시키면 면역세포인 백혈구가
대량 출동하여 아군이고 적군이고 마구 부셔버린다고 합니다..ㅠㅠ
그러니 다리끼에서 해방되려면~~!!!
1. 식용유와 육고기를 줄인다.
2. 오메가3의 섭취를 늘인다.(아라키돈산의 독주를 막아줌)
혹 , 드시던 제품이 있으면 양을 늘려서 먹어줍니다.
3. 많이 잔다
4. 다 용서한다.ㅎㅎㅎ
약국에 가시면
다리끼에 먹는 일반약이 있어요,
도라지를 응용한 배농산급탕이라는 제품이죠,,,
많이 도움이 되실겁니다..^^
그럼 오늘도 홧팅들 하십셔~~~!!!!
