모악산의 아침

< 제목: 갑상선과 소금 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 아침 일찍 산에 다녀와서 땀을 쭉빼고 씻었더니 세상 좋네요 ^^ 아침에 일어나면 운동을 갈까 말까 자꾸 망설여지는데요, 그때 본인에게 선택권을 주지 마세요 ㅎ 걍 가는걸로~~~~ 선택의 여지가 없는걸로 규정하면 운동하기가..

< 제목: 갑상선과 당뇨 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 7월의 마지막 날이네요~~ 이렇게 여름이 빨리 가고 있으니 금방 흰눈이 오겠어요, ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 열심히 여름을 즐기자구욧~~!! 어제 갑상선과 새치에 대해 말씀드렸는데요, 오늘은 갑상선과 당뇨에 대해 말씀드릴께요^^* 갑상..

< 제목: 갑상선과 새치 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 부산강의 여행을 무사히 마치고 돌아왔습니다. 정연이가 아주 신나했어요~~ 좀 컸다고 대화도 되고, 쇼핑도 같이하고 , 맛집도 같이 검색하며 아주 즐거운 시간을 가졌답니다. 집에 돌아와 정리좀 하고 났더니 이시간~~!! 웬지..

< 제목: 우울증과 음식 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 저는 오늘 전국 순회 (?) 강연이 있습니다. ㅎㅎ 12시에 서울에서 강의를 하고요 4시에는 대전에서 강의를 할 예정입니다. 강의라고 하기에는 조금 부끄럽고요. ( 치험례 수준이지만~~) 그래도 저를 찾는 약사님들이 계셔서 영광..

< 제목: 갑상선과 단백질 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 비가 좀 와서 상쾌한 주말이여요, 어제는 존경하는 <박정완> 약사님 강의도 듣고 ( 약국에서 알려준 궁금한 약이야기의 저자 ) 같이 공부하시는 약사님 댁에 초대 받아서 저녁을 먹고 왔어요, 저는 약국한다는 핑계로 요..

<제목: 단백질과 코큐텐 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 금요일 저녁이네요, 저는 정연양과 밥먹고 책읽고 한적 한적 합니다. ㅎ . . . 코큐텐이라고 많이 들어보셨죠? 고지혈증약을 드시는 분들은 이 성분이 몸에서 잘 안만들어지므로 꼭 보조제로 섭취하는 것이 현명한데요, 굳이..