모악산의 아침

< 제목: 달걀과 콜린 > 안녕하세요~~ 약사 이지향 입니다. 일상으로의 완전한 복귀~~!! 이제 열심히 일하기만 하면 되겠군요,ㅎ 올해에는 강의가 많아서요, 강의준비하느라 맘이 바쁘네요, . . . . ▶베타인 (트리메틸글라이신 ) ▶아세틸콜린 ▶레시틴 (포스파티딜콜린 ) 위 3가지는 다 ..

< 제목: 동치미와 해독 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 즐거운 명절이 끝나가고 있네요, 별일들 없이 즐거우셨어요? 시골집에 가셨다면 어머니가 담아주시는 <동치미>를 절대 거절하지 마셔요~~ 동치미는 해독의 최고봉이랍니다. 숙취, 피로회복, 멀미 두루 두루 응용할수 있..

< 제목: 엽산과 비만 > 안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 아고 추워요, 빨래에 고드름이 주렁 주렁~~~ 다들 감기 조심하세요^^* 엽산이 부족한 산모가 비만아를 출산할 가능성이 높다는 연구 결과가 발표되었습니다. http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=92237 항지간인자 ( lipotopic factor..

< 제목: 고기와 현미 ,고기와 야채 > 안녕하세요~ 이지향 약사입니다. 안녕히들 주무셨어요? 엊저녁 밥도 안먹고 잠들었던 정연이가 새벽부텀 밥달라고 함서 일찍 일어났네요, 효녀여요,,효녀 ㅋㅋㅋ 오늘은 어떻게 하면 호모시스테인 수치를 낮출수 있는지 한번 알아 보아~~요^^* 우리..