통풍과 비타민

단톡방에 올라온 질문

 

통풍환자는 비타민B군을 복용하면 안되나요?

 

 

 

 

 

 

Niacin은 통상 권장량은 하루 최고

35mg이며 하루 500mg이하에서는

통풍에 발작 장애를 주지않으며
다만 하루 500mg 이상 3,000mg 복용하는

경우에 통풍 발작을 유발할 수 있으므로

주의하라고 되어 있습니다.

 

 

★시중에 나와있는 고함량비타민B군에는 10mg-100mg정도 들어있습니다

 

 

 

 

요산은 신장에서 재흡수된다.

그런데 니아신을 복용하면 재흡수가 늘어난다.

 

왜냐하면 .. 니아신을 배출하기 위해서는 요산이 필요하기 때문이다.

그래서 니아신이 요산배출을 막아 요산의 축적을 유발할수 있다.

 

 

이것은 아주 고용량일때를 말하므로 일반화시킬수는 없다.

 

그러나 사람의 상태는 천차만별이므로 .., 통풍발작이 심할때는 바람만 불어도 아프다 하니

굳이 저용량의 니아신이라도 조심하는게 좋을듯 하다,