< 제목: 수족냉증 >
안녕하세요~
약사 이지향입니다
봄봄봄 봄이 왔네요 ~~
뾰족 뾰족 올라오는 새싹들의 축제가 시작되었어요,
흙냄새도 너무 좋구요^^
.
.
.
.
.
봄을 지나 새순이 올라오듯
날이 따뜻해지면
손발도 따뜻해져야 하는데
봄에도,여름에도
말초혈관이 막혀서 손발이 차가운 사람들이 많습니다.
왜 그럴까요??
1. 운동부족 (한방적 관점- 림프정체 )
가만히 있어도 피는 흐릅니다.
피가 흐르지 않으면 세포는 다 굶어죽으니까요,
그러나
움직이지 않는다면
혈관은 정체될수 밖에 없습니다.
동맥이야 심장의 힘으로 움직이지만
정맥은 근육의 힘으로 움직이니까요,
운동을 하지 않으면 ~~!!
심장에서 나간 혈액이 심장으로 다시 돌아오기 힘듭니다.
2. 스트레스 ( 한방적 관점 -어혈 )
스트레스를 받으면
말초혈관이 수축합니다.
스트레스를 받으면
싸우거나 도망가기 위해 ~!!
골격근으로 들어가는 혈관은 넓어져서 혈액이 많아지고
기관지로 들어가는 혈관은 이완되어 산소공급이 많아집니다..
그러나
싸움에 도움이 되지 않는 세포들로 가는 혈관은 수축됩니다.
(말초혈관이겠죠? )
머리카락, 손톱,발톱쪽에 혈액을 줄 필요가 없겠죠,
또한 ~~!!
스트레스를 받으면
혈소판응집이 촉진되어 혈액이 탁해집니다.
3. 혈액양 부족 (한방적관점 - 혈허,음허 )
혈액양이 부족하면
우리몸은 에너지 절약 모드로 바뀝니다.
그래서 꼭 필요한 곳에 ( 뇌,간,심장등등 ) 먼저 혈액을 주고
손발은 조금만 주게 됩니다.
일단 살아야 하니까요,
4. 에너지 부족 (한방적관점 - 기허, 양허 )
에너지 (ATP) 부족하면 혈관이 수축합니다.
혈관벽은 내막,중막,외막 으로 되어 있는데요,
혈과벽의 맨안쪽을 내막이라고 해요,
즉, 혈액이 가 닿는 부분이죠,
이 혈관내막에는 내피세포가 살고 있는데요,
이 내피세포가 상당히 많은 일을 합니다.
이 내피세포에서 ~~!!
프로스타그란딘 (PGE1,PGI2)이라는 물질이
나와서 혈관을 확장하고 혈소판응집을 억게 해서 혈액이 잘 흐르게 도와준답니다.
이때 필요한것이 바로 cyclic AMP인데
이물질은 에너지 (ATP)가 있어야 만들어지거든요.
이렇듯
몸에서 일어나는 일에는 다 이유가 있습니다.
수족냉증을
차갑다 라는 현상으로 보고
뜨거운 약 ( 인삼,홍삼, 옻닭 ,녹용등등 )으로만 해결하려 한다던가
수족냉증을
순환의 문제로만 보고
혈액순환제로 돌릴려고만 한다면 몸은 또다른 신호를 보내겠지요,
그러니,.,.
몸이 보내는 신호를 잘 알아차려서
몸과 마음의 균형을 찾아주세요,
아셨죠?
★3월 31일 영성심리학 모임 ( 접수마감 )
http://blog.daum.net/liji79/16503775
★ 상담 신청 하는 방법
blog.daum.net/liji79/16503071
★<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~
http://www.moak.kr/goods/view?no=102
카카오톡 아이디 < 모악산 > 에
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975
'약국밖 활동 > 카카오스토리' 카테고리의 다른 글
<3월 26일 > 위장약과 심혈관 (0) | 2019.03.26 |
---|---|
<3월 21일 > 대추혈 (0) | 2019.03.21 |
<3월 13일 >어지러움 (0) | 2019.03.13 |
<3월 12일 > 생리과다 (0) | 2019.03.12 |
< 3월 9일 > 생활독소 오비소겐 (0) | 2019.03.09 |