< 9월 18일 > 과민성

< 제목: 과민성  >

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

모악산 자락에 있는 집을 고치고 있어요,

강의도 하고, 숙박도 하고, 고기도 구워먹고  파티도 하고 ~~

이사하면서 엄청 버렸다고 버렸는데도 아고,

뭔놈의 쓰레기가 그리 나오는지~~

철거업체까지 불렀답니다.

너무 고맙게도

모악산의 아침에서 만난 카친께서

손을 걷어부치고 도와주시고 계시네요,

사람 인연이란게 참 소중해요,

제가 너무 너무 감사하다고,

 은혜를 갚는다고 말씀드렸더니

이미 충분하다고 말씀해주셔서 더 가슴이 따뜻해졌어요^^

올 가을에는 여러분을 모악산 자락에서 만날수 있을것 같아요~~

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신경만 쓰면

화장실에 자꾸 가고 싶은 사람들이 있어요,

물론 반대로 ~~

스트레스를 받거나

신경만 쓰면

화장실에 전혀 못가는 사람도 있고요,

왜 그럴까요?

그것은 ~~!!

스트레스를 받을때

우리몸의 신경이나 호르몬이  전투태세로 돌입하기 때문입니다.

싸움에서 승리하려면 ~~!!

몸이 가벼워야 겠죠?

그래서 우리몸은  전투에 나가기전  ~~!!

몸속에 있는 대변이나 소변을 최대한 내보내려고 합니다.

그래서 대소변이 보고 싶어지는거지요,

그러나~~!!

전투중에 ~~!!

대변이나 소변이 마려우면 안되겠죠?

그래서 ~!!

비운 다음에는 더이상 대소변이 마렵지 않도록 ~~!!

대장이나 방광쪽 공급되던 혈액은 멈춰지고

팔다리 근육의 혈액량이 증가됩니다.

즉~!!

늘 스트레스와 긴장의 연속이 된다면 ~~!!

자율신경의 균형이 깨져서  ~~!!

몸이 말을 듣지 않게 됩니다.

그걸 과민성이라 하는거고요~~

아셨죠?

몸은 마음의 거울이여요,

몸의 소리를 듣는것은

마음의 소리를 듣는것과 같답니다^^

그럼~~

집 고치면 꼭 놀로오세요~~

★약그시바 팟캐스트 청취 하기

http://www.podbbang.com/ch/14950

  

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blog.daum.net/liji79/16503071

 

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주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요 
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975

멀리서 보아야 예쁜 우리집

앞집 청년이 고물수거해주고~~

서성 서성 ㅎㅎㅎ

타일을 골라야 겠군..상판을 떼내니 훤하다

쓰레기 어쩔~~

가을이고나!!!

김소희 여사가 정리해준 장독대~~~