<2월 20일 > 장건강 = 여성건강

< 제목: 장건강= 여성건강 >

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

이틀동안 소식을 못올렸네요,

아이들이 돌아왔거든요,

아이들이 돌아와서 북적 북적하니까 든든하네요^^

애들 밥해먹이고 출근하고 

오랫만에 애들 궁뎅이 토닥 토닥 하다보면

저녁시간도 짧더라고요 ^^

.

.

.

점점 더 많은 사람들이 여성질환으로 고통받네요,

자궁내막증, 자궁선근증, 자궁근종등등

여성질환이 늘어나는 이유에는

여러가지가 있겠지요,

질병이라는 것이 한가지 원인으로만은 생기지 않더라고요~~

그중의 하나~~!!

장건강에 대해서 말씀 드려볼게요^^

에스트로겐이라는 호르몬이 ~~!!

일을 다하면 몸밖으로 빠져나가야 해요,

우리는 그것을 <대사> 라고 말하죠~~

에스트로겐의 대부분은~~!!

간에서 대사되어 신장으로 배설되는데요,

한 20% 정도는 담즙을 통해 장으로 배설됩니다.

그런데~~

장하고 간은 마을 버스처럼  순환한다고 말씀드렸죠?

만약~!!

장에 우리에게 도움을 주는 유익균이 많이 살고 있다면

에스트로겐은 무사히 배출이 되는데요,

만약~~!!

장에  우리를 못살게 구는 유해균이 많이 살고 있다면

에스트로겐은 배출되지 못합니다.

왜냐~~!!

에스트로겐은 기름이라

몸에서 빠져나가려면 수용성으로 바뀌어야 하기 때문이죠.

그래서~~!!

간이 애써서 에스트로겐과 글루쿠로산을 결합시켜 수용성으로 만드는 겁니다..

그래야 담즙을 통해 장으로 나갈수 있기 때문이죠,

그런데~~!!!

유해균은 ~~!!!!

베타 글루쿠로니다아제 (β-glucuronidase )만들어서 이 결합을 끊어버립니다.

그리고는 글루쿠론산을 뺏어가 자신이 당을 합성하는데 써버립니다.

글루쿠론산 결합이 끊긴 에스트로겐은

어쩔수 없이  다시 장을 통하여 간으로 흡수됩니다.

이 과정이 반복되다보면

에스트로겐이 몸에 쌓여 에스트로겐 우세에 노출될수 밖에 없습니다.

그러므로~~!!

여성질환이 있다면 ~~!!

장건강부터 잘 살피셔야 합니다.

아셨죠?

이번주 토요일에 오시면 더 자세한 이야기 해드릴께요^^

★ 2월24일 갑상선 건강교실 신청하기 
http://blog.daum.net/liji79/16503472


★ 약그시바 팟캐스트 청취 하기
http://www.podbbang.com/ch/14950

★ 네이버 이벤트 신청하러 가요~~
http://cafe.naver.com/memo2658

★ 상담 신청 하는 방법
blog.daum.net/liji79/16503071

★<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요 
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975