< 제목: 간기능과 식탐 >
안녕하세요~~
약사 이지향입니다.
좋은 아침 입니다.
오늘은 익산 참여연대에서 건강강좌가 있는 날입니다.
혹시 익산에 거주하신다면 놀러들 오세요~~
제 빽으로다가 입장시켜드릴께요 ㅎㅎㅎㅎ
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여름이라 다이어트로 고생들 많으시죠?
저는 이제 다이어트에 목숨걸 나이가 아니라 참말 좋네요 ㅎㅎㅎ
제 나이는 이제 <육덕>이 미덕이죠,
너무 빼짝 마르면 사연있는 여자로 오해받으니까~~
적당히 저처럼 오도로동동 포동 포동 해야 된다고
혼자서 굳게 믿고 있어욤 ㅎㅎㅎ
어쨋턴지간에 ~~
저도 사실은 이렇게 공부를 하기전에
제가 왜이렇게 빵을 좋아하는지~~
어째서 저녁나절만 되면 폭식을 하는지~~
잘 알지 못하여~~
저를 의지박약으로, 식충이로,,자책하면서
내일부터 다이어트를 외치며 밥통을 끌어안고 잠들곤했습니다.
그런데~~!!!!
알고 봤더니~~!!!
제가 살이 찌는 이유는~~!!!!!
제 <간>이 문제였던 것이었던 것이었습니다.
물론 검사상으로 제 <간>은 아무문제 없지요,
다만~~!!
100미터 달리기를 25초에 하듯이
간대사가 매우 느렸던 것이지요,,
간에서 빨리 빨리 <당신생>을 못해주는데
뇌에서 쓰는 혈액은 남들보다 많았거든요.
뇌는 오로지 <당>만 에너지로 쓰기때문에
<당>이 떨어지면 힘들어져서
저에게 빨리 뭐든 먹으라고 재촉을 했던 거였습니다.
그 기전을 알고~~!!
간의 기능을 도와주기 위해 부단히 노력한 덕에~~!!!!
지금은~~!!
단것에 대한 탐닉이 많이 줄었고요,
저녁에도 냉장고 주위를 뱅뱅 돌지 않고 잠이 듭니다.
그리고 아침에도 자명종 없이
해뜨는 시간에 맞춰 눈이 잘 떠집니다.
제 생애 가장 건강하고 컨디션이 좋은 날들입니다.
만약~~!!
이런 것을 몰랐더라면 ~~!!
저역시
저를 찾아오는 많은 사람들처럼
고혈압,고지혈,당뇨,갱년기 등에 시달렸겠지요,
그래서~~!!
여러분들께 알려드리고 싶은겁니다.
그러니~~!!
저를 만나러 오세요,
제가 다 알려드릴께욤, ㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘은 익산에서 만나고요,
다음주 월요일은 안양에서 만나요^^*
◆ 안양 건강교실 신청하기 ( 7월 24일 )
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