<7월21일 > 일사병 ,열사병

< 제목: 일사병 ,열사병 >

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

환장허것네요,,

끈적거리고 더워서 ㅠㅠㅠ

어제 건강강의는 성황리에 마쳤고요,ㅎㅎㅎ

(아놔 이놈의 인기 ㅋㅋㅋ)

오늘은  라디오 방송이 있어서 방송국에 다녀왔는데요,

주제는 일사병과 열사병이었어요,

일사병과 열사병을 종종 혼동하시는데요,

일사병은 감기

열사병은 폐렴 으로 이해하시면 쉬어요,

우리몸의 70% 가 물이잖아요?

그런데 ~~!!

폭염에 땀을 너무 많이 흘리면 몸속의 혈액이 고갈되어 버려요,

게다가 체온을 유지하려고 

몸의 혈액이 피부쪽으로 다 몰려버리니

위와장으로는 혈액이 부족해지겠죠?

 그런데 덥다고 얼음물이나 아이스크림,냉면등 찬음식만 먹게되면

찬음식을 소화할 혈액이 부족해지니 설사를 좍좍하게 되어요,

혈액이 부족해지면 가장 타격을 받는 곳은 뇌세포 겠죠..

그래서 어지러움,두통,구역,구토등이 나타나는거고요.

이렇게 어지러움,두통,설사,구역구토등으로 고생하는것을

옛날 어른들은 < 더위 먹었다 -일사병 > 이렇게 표현했어요,

그러나~~!!

이러한 몸의 신호를 무시하고 계속 강행군을 하게되면

이제는 아예 뇌세포가 망가져버려요,

즉, 체온을 조절하는 중추신경이 손상되어 버리는거죠

열을 발산하여 36.5도를 유지해야 하는데 그걸 못하니

열발산이 안되어 열이 40도 이상에서 내려오질 않아요,

고열에 의식을 잃고 쓰러져서 생명을 잃기도 해요,

이것을 열사병이라고 하죠,

폭염에 열사병으로 사망하는 환자들이 생기고 있어요,

평소 기초체력이 안되시는 분들은

절대로 한낮에 돌아다니시면 안되어요,,

그렇다고 너무 에어콘만 키고 땀을 안흘리셔도 안되어요,

대사가 안되어서 힘들어지거든요,

그러니~~!!!

여름에는 수분섭취 ( 반드시 염분과 함께 ) 게을리 하지마셔요,

아셨죠?

그럼 안녕히 주무세요,,

그리고 월요일 안양에서 만나요,

어서 어서 신청하세요^^

◆ 안양 건강교실 신청하기 ( 7월 24일 )
http://blog.daum.net/liji79/16503259



◆네이버카페 이벤트 신청하러가요~~
http://cafe.naver.com/memo2658/1526

◆ 상담 신청 하는 방법
http://blog.daum.net/liji79/16503071


◆<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화하셔도 됩니다