< 제목: 술과 피부 >
안녕하세요~
약사 이지향입니다.
점심 맛있게 드셨어요?
공기가 달라요,,,
공기가 달아요~~
공기에서 흙냄새가 느껴져요~~
공기에 봄이 묻어나고 있어요^^*
아웅 설레여라~~~
얼마전에 할머니 장례식장에서 만난
남동생 얼굴이 영~~~못되었더라고요~~
막둥이라 40이 넘어도 늘 어린아이처럼 보이는데요~ㅎ
사흘내내 어찌나 술을 먹어대던지~ ㅠㅠㅠ
술을 먹게 되면
피부가 나빠질수 밖에 없는데요,
그 이유는
알콜을 몸에서 빼내느라 <비오틴>이라는
비타민B7 이 소모되기 때문이여요,
게다가~~
비오틴은 장내 미생물에 의해 합성이 되는데
술과 담배를 하게 되면 미생물이 타격을 받아
비오틴 생성도 못하는거죠,
비오틴은 ~!!
머리카락,손톱발톱,피부등을 구성하는데
없어서는 안될 중요한 인자거든요.
비오틴이 결핍되면
고지혈,고혈압,근육통,습진,피로,탈모등이 올수도 있고요~~
에궁~~!!
이놈아~~!!
너도 이제 40이 넘었으니
몸관리를 해야지 않겄냐~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
잔소리만 엄청 퍼부어댔네요, ㅠㅠㅠ
암튼지간에~~~
봄이 오고 있어요,
촉촉하고 건강한 흙에서 예쁜꽃이 피듯이
장이 건강해야 피부가 예뻐진다는 것을 잊지 마세요^^
아셨죠~~
그럼 오후에는 더 행복하셔요~~
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