<1월 24일 > 재채기

< 제목: 재채기 >

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

엊저녁~~

익산시 약사회 정기총회를 마치고 집으로 돌아오는길,

스키타듯이 곡예운전을 하고 완전 방전되어

죽은듯이 잠들었네요, ㅎㅎ

꿈 한번 안꾸고 

눈 떴다 감은것 같은데 아침~~~~^^*

그리고 다시 충전된 에너지~~^^*

참으로 감사하고 감사하고 감사합니다

이 에너지,  세상과  잘 나누어야 겠어요~~~

<코딱지 > 이야기 너무 좋아하시니

<재채기 > 이야기도 같이 해드릴께요~~ㅎ

하루를 <재채기>로 시작하시는 분들이 많아요,

재채기와 동시에 눈물,콧물 종합세트로 따라오죠,

그럴때 ~~

병원에 가시면 <알레르기>로 진단을 받고 

항히스타민제를 처방 받으시는데요,

이 항히스타민제도 저녁에 먹어야 효과가 있지,

재채기가 시작된 후에 먹어봤자 별 효과도 없어요,

그런데 ~~!!

이 <재채기>라는 현상도

< 코딱지>현상과 크게 다르지 않아요,

코딱지란?

http://blog.daum.net/liji79/16502772

물이 부족한 정도의 차이 일뿐~~!!

요즘처럼 추운 겨울철에는 실내온도를 무척 높게 하는데요,

실내온도가 높아지면 콧속(비점막) 도 건조해져요,

특히나 밤에 잘때는 더 건조해지겠죠,

콧속이 건조해지면 

미세먼지나 세균을 씻어낼수 없겠죠,

그러면~~!!

우리몸은 <재채기> 라는 신체 활동을 통해서라도 

세균이나 미세먼지를 없애려는 노력을 하게 되어요,

그러니~~!!

<재채기>라는 소중한 생명활동을 

<알레르기>라는 질병으로 묶어서 

<항히스타민제>로 없애버리려는 무모한 행위를 

이제 , 그만, 멈추세요~~~^^*

아침 재채기는 코점막에 물이 부족하다는

몸이 보내는 신호임을 알아차리시고~~

코딱지때  말씀드린것처럼

물에다 소금을 타서 드시면 많이 개선됩니다.

방도 너무 건조하지 않게  실내온도를 내리시고요,

청소도 열심히 하셔서 미세먼지를 제거해주셔요,

몸에서 일어나는 일은  다 이유가 있답니다.

몸이 보내는 소리에 귀기울이면서 

행복한 하루 만들어 보아요~~~~♡

 

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