< 제목: 커피와 에너지 >
안녕하세요,,
이지향 약사입니다.
클수마스 잘 보내셨어요?
저도 오전근무만 하고 일찍 집에가서
아이들과 뒹굴 뒹굴 하였답니다.
수족냉증으로 고생하시는 분들이
참 많으신데요,
수족냉증은
어느 순간 찾아온것이 아니라
오랜시간 쌓여서 생긴 증상이므로
벗어나려면
그만큼의 시간과 노력이 필요합니다.
사람들은
돈과 시간이 적게 드는
비법을 찾으시는데요~~
제 경험상으로
그런것은 없습니다..
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
몸은 정직하니까요^^*
오늘은 커피와 에너지에 대해서 이야기 해볼께요,
에너지를 많이 쓰게 되면
아데노신이라는 물질이 쌓여
몸은 피곤하다고 느끼게 되어요,
그러면
몸은 ~~!!
에너지 소비쪽에서
에너지 생산 쪽으로
방향을 바꾸게 되거든요,
에너지를 생산하려면 쉬어야 되죠,,
그래서 졸립게 되어요,,
커피를 마시면 졸리지 않는 이유는
커피가 < 아데노신 > 이라는 물질의
역할을 방해하기 때문인데요,,
커피를 마시게 되면
아데노신을 방해하여
에너지 소비는 늘어나는 반면
에너지 생산은 줄어들게 되는거죠,,
그러면
에너지의 불균형이 찾아오게 되어요,
당연히 몸의 조화와 균형은 깨지게 되겠죠,,
질병이라는 것은
어느 순간 갑자기 찾아오는 것이 아니랍니다.
생활속의 작은 습관들이 모여
삶이 된다는 것을 잊지 마시고요,,
커피한잔에서도
에너지의 조화와 균형을 생각해보세요^^*
아셨죠?
한주 마무리 잘하시고요~~~
책 온라인 구입은 요기서~
http://www.moak.kr/goods/view?no=102
카카오톡 아이디 < 모악산 > 에
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975
524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^*
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