헬스칼과 애드칼은 어떻게 다른가요?

 

궁금녀)

 

 약사님~~~

 

 

 

이약사)

 

어솨요!!

 

 

 

궁금녀)

 

약사님,,제가 요즘 헬스칼을 먹고 있잖아요..

그런데 옆집에 놀러갔더니 그집뇨자는 애드칼을 먹고 있네요.,

혹시 애드칼이 더 좋은건가요?

 

흠.,..그뇨자가 나보다 더 좋은것을 먹으면 절대 안돼!!!!!!!

 

 

 

 

이약사)

 

왜요?

 

 

 

 

궁금녀)

 

 음... 무조건 안돼요.. 내가 그 뇨자보다 무조건 좋은 것을 먹어야 돼요,,

 

 

 

 

이약사)

 

참내... 불쌍한 영혼이여....

 

 

 

 

 

궁금녀)

 

뭐라구욧?

 

 

 

 

이약사)

 

혼잣말인디...궁시렁 궁시렁...

 

암튼..이참에 한번 알아볼까나~~

 

일단 칼슘제 보는 법을 알려드릴께요!!

 

 

 

궁금녀)

 

칼슘제 보는법요?

 

 

 

 

이약사)

 

네..써있는 칼슘의 양이 정말로 몸에 흡수되는 칼슘의 양은 아니니까요,,,

 

 

 

 

궁금녀)

 

아 그래요?

 

 

 

 

이약사)

 

애드칼부텀 보실까용?

 

 

 

 

 

 

젖산칼슘의 흡수율은 13%니까  217.8mg중에서 35.3mg만 흡수가 된다는거지요.

글루콘산칼슘의 흡수율은 9%니까 240mg 중에서 21.6mg만 흡수가 된다는거지요.

침강탄산칼슘의 흡수율은 40%니까 240mg중에서 96mg만 흡수가 된다는거지요.

 

그래서 애드칼의 총 흡수량은 35.3+21.6+96=152.9 가 나온답니다..

 

 

 

 

궁금녀)

 

아하~~~

 

그렇구나..

 

 

 

 

이약사)

 

 

 

 

 헬스칼250mg를 한번 보실까요?

 

 

 

 

 

오이스터 쉘은 조개껍질을 말하거든요,

조개껍질은 탄산칼슘에 속하구요,,.

그러니까 탄산칼슘은 흡수율이 높답니다..무려 40%

그래서 칼슘으로서 250mg를 함유한답니다.

 

 

 

 

궁금녀)

 

그럼 애드칼은 152.9mg가 흡수되고 헬스칼250은 250mg가 흡수되니까

헬스칼이 훨씬 좋은거네요?

 

 

 

 

이약사)

 

그거슨~~~~~~~~~

 

하나만 알고 둘은 모르는 무쉭한 말쌈!!!

 

탄산칼슘은 흡수율이 좋은반면

위장장애가 있어요,

위가 안좋은사람,,즉 저산증인사람( 소화가 잘안되는사람) 은

탄산칼슘을 먹으면 코끼리를 삼킨 보아뱀 처럼 하루종일 낑낑댈수 있어요,

 

 

 

 

궁금녀)

 

코끼리를 삼킨 보아뱀요? 하하하

 

 

 

 

 

이약사)

 

 안당해본사람은 모른당게요,,

칼슘제 먹고 속아프다고 찾아오시는분들 많아요...

 

 

 

 

궁금녀)

 

아..글쿤요,,

 

 

 

 

 

이약사)

 

그런데 젖산칼슘은 흡수율은 적지만 속이 편해요,

위장장애가 없지요,,

 

 

 

 

궁금녀)

 

이제야 알겠어요.,

 

애드칼은 위장장애는 적지만 칼슘함유량이 적고

헬스칼은 위장장애는 있지만 칼슘함유량이 많다.

 

 

 

 

이약사)

 

 그렇지요..

그러니까 자기 체질에 맞는 칼슘제를 선택해서 드셔야 되는겁니다.

 

그러니까 궁금녀씨는 황소를 소화할만큼 튼튼한 위를 가졌으니까 헬스칼이 맞고요

옆집뇨자는 연약한 위를 가졌으니까 애드칼이 맞는거지요..!!

 

 

 

 

궁금녀)

 

음,,,연약한 뇨자?

 

 

 

 

이약사)

 

왜요,,그것도 부럽쑤?

 

 

 

 

궁금녀)

 

아니,,뭐,,,,헤헤...

 

 

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