모악산의 아침

< 제목: 갑상선과 미역 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 주말 잘보내고 계시죠? 봄이 갑자기 훅 들어와서 당황했네요 ^^ . . 며칠전에 ~~!! 갑상선 기능 항진증 으로 고생하시는 분하고 상담했는데요, 미역이나 다시마등 요오드가 함유된 음식을 일절 안드시고 계신다고 하더라고요~~ ..

Q> 요오드가 부족하면 t4가 안만들어질듯한데 요오드 부족시 세포내로 T4 유입장애가 일어난다 는게 어떤 기전일까요? A> 요오드가 부족과 함께 할로겐족 원소(브롬, 염소, 불소)의 상대적인 과작용으로 인해 thyroid follicle cell에서 갑상선 호르몬의 정상적 biosynthesis 과정이 잘 일어나지 ..

< 제목: 갑상선과 소금 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 아침 일찍 산에 다녀와서 땀을 쭉빼고 씻었더니 세상 좋네요 ^^ 아침에 일어나면 운동을 갈까 말까 자꾸 망설여지는데요, 그때 본인에게 선택권을 주지 마세요 ㅎ 걍 가는걸로~~~~ 선택의 여지가 없는걸로 규정하면 운동하기가..

< 제목: 갑상선과 단백질 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 비가 좀 와서 상쾌한 주말이여요, 어제는 존경하는 <박정완> 약사님 강의도 듣고 ( 약국에서 알려준 궁금한 약이야기의 저자 ) 같이 공부하시는 약사님 댁에 초대 받아서 저녁을 먹고 왔어요, 저는 약국한다는 핑계로 요..

< 제목: 우유와 여드름 > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 황금연휴가 시작되네요, 저는 근무를 하는 팔자이지만 서두,,,흑흑 오늘은 우유가 여드름을 유발하는 이유에 대해서 이야기 해볼께요^^ ① DHT 호르몬 우유에 함유되어 있는 DHT ( 여드름 유발 호르몬 ) 이 모공에서 지방을 대량..

< 제목: 갑상선호르몬과 요오드 > 안녕하세요~~ 이지향 약사입니다. 비온뒤라 그런지 아침날씨 퍽 쌀쌀하네요~~ 따뜻하게 입고 나가세요^^* 오늘은 갑상선과 요오드에 대해서 이야기 해볼께요, 갑상선질환에 걸리면 요오드를 많이 먹는게 좋은건지 적게 먹는게 좋은건지 헷갈리시죠? ..