< 제목: 피부와 단백질 >
안녕하세요~~
약사 이지향입니다.
아이 셋을 키우면서 약국하느라 정신없이 살았는데
아이들이 크니 집이 휑 하네요~~
방학에 다 흩어져 버렸어요 ~~
아이들이 없는 집은 꼭 절간 같네요 ㅠㅠㅠ
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겨울이라 엄청 건조하죠?
피부도 건조하고,
입술도 건조하고,
손등도 건조하고
발바닥도 건조하고 ```
이렇게 건조한 이유는
표피의 과립층에 있는 천연보습인자가 부족하기 때문이여요,
천연보습인자(natural moisturizing factor, NMF)는~~!!
물에 녹는 수용성 저분자로 아미노산이 40%를 차지하고 있답니다.
그중에서도 친수성 아미노산인 세린이 가장 많이 들어있다고 해요,
친수성이니까 주변의 물을 끌어당기겠죠?
손바닥과 발바닥에는 아미노산 함량이 적어 다른부위에 비해 건조 합니다.
천연보습인자는 과립층에서 만들어져 각질층까지 존재하는데요,
각질층으로 올라갈수록 점점 수분보유능력이 떨어지겠죠,
세린이외의 천연보습인자(natural moisturizing factor, NMF)로는
글리신, 트레오닌 ,아르기닌,프롤린,알라닌 같은 아미노산과
히아루론산같은 다당류,
피톨리돈 카르본산
젖산염,요소,인산염,염소,나트륨,칼륨,마그네슘등이 있어요,
피부가 건조하면 ~~!!
유분이 부족하다고 생각하기 쉽지만
사실은 각질층의 수분이 부족한 상태랍니다.
유분은 단지 수분이 빠져나가지 못하도록 도와줄 뿐인거죠,
다시한번 강조하지만
천연보습인자를 구성하는 성분중 가장 많은것은
전체의 40%를 차지하는 유리 아미노산 이고요,
그중에서 가장 많이 차지하는것은 세린입니다.
그래서 세린은 보습제로 널리 사용된답니다.
물만 많이 먹는다고
피부가 절대로 촉촉해지지 않습니다.
물을 잡아주는 단백질을 드셔야
피부가 촉촉해진다는 사실~~!!
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