<11월 8일 > 비염과 심장

 

< 제목: 비염과 심장  >

 

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

 

날이 추워졌죠?

비염환자도 많아졌어요^^

 

날이 추워지면 왜 코가 막힐까요?

감기와 비염은 달라요~~

 

감기는 바이러스에 의한 급성질환이지만

비염은 감기와 달리 만성적으로 진행되는 질환이지요~~

 

제 지인들은

제가 평생 비염으로 고생했다는 것을 다 알죠,

 

지금은 ~~!!

옛날에 비해 엄청나게 좋아졌지만

여전히 조금만  피곤하거나 날이 추워지면  대박, 코에서 신호를 보낸답니다.

 

비염에도 종류가 많은데요~~

 

식습관이 안좋은 사람들은

대개 먹거리 교정을 해주고

유산균이나 오메가 3같은 제품을 복용하게 하면 많이 좋아지고요,

 

면역이 약한 사람들은

면역기능을 올려주는 제품을 복용케하면 또 잡히더라고요~~

 

또

혈액이 부족한 사람들은

혈액량이 늘어나도록 도와줘도 잘 잡혀요~~

 

그런데요,

 

식습관도 좋고

면역력도 좋고

혈액도 충분한  사람도 비염에 노출이 되어요,

 

어떤사람일까? 하고 살펴보니 ~~!!

심박출능력이 떨어지는 사람들이 또 비염에 노출이 많이 되더라고요~~~

 

날이 추워지면 말초 혈관이 수축이 되어요,

그래서 심장에서 말초까지 혈액이 가려면 더 힘이 들어요,

심장기능이 튼튼하면 그래도 쭉쭉 밀어주는데

심장기능이 약하니까 말초까지 혈액을 못보내는거여요,

 

손끝 ,발끝, 코끝 ~~

 

그래서 수족냉증과 비염에 시달리게 되는거죠,

 

비염과 수족냉증에 대해서는

http://blog.daum.net/liji79/16502492

 

그럴때는

심박출량능력을 키워줘야 되겠죠?

 

가장 좋은 것은 운동이겠죠~~~

(두말하면 잔소리 )

 

그리고 좋은 음식~~

심장은 근육덩어리이므로 단백질 섭취는 필수 ~~!!

 

그리고 코큐텐이 함유된 영양소도 추천해요,,

코큐텐이 심장기능을 강화하는데 도움이 많이 되거든요,

 

그렇다고는 해도 ( 이글을 보고 )

무턱대고 코큐텐을 사드시면 아니되어요~~

 

코큐텐을 드실려면

그만큼 혈액량이 충분하다는 전제조건이 필요하거든요,

 

혈액량을 충분히 채우지 않고

심장만 짜낸다면

오히려 코큐텐으로 인해 심장기능이 더 안좋아질수 있어요,

 

그러니 반드시 약사님들과 상의해야 겠죠?

 

 

 

그럼 평화로운 저녁 되세요^^

 

 

 

◆ 상담 신청 하는 방법
blog.daum.net/liji79/16503071


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