< 8월 17일 > 좋은아침

< 제목: 갑상선과 다이어트   >

안녕하세요

약사 이지향입니다.

어제 SBS 좋은아침 녹화는 무사히 마쳤어요,

마침 황금알에서 같이 출연했었던 

최은정선생님,배한호선생님이 잘 챙겨주셔서 아주 편안했어요,

역시, 사람이 재산이여요^^*

대기실에 전원주선생님과 강순의 선생님이 계셔서 찰칵~~ㅎ

같이 사진을 찍은 젊은 청년은  

<뿐이고> 라는 노래의 가수  박구윤씨.

SBS 좋은아침은 음식을 소개하는 코너가 있어서 인지

세트장이 실험실같아요~~

방송에는 보이지 않지만 말이지요,

그래서 제가 사진으로 찍어왔어요 ^^*

아고 ,, 수다는 고만 떨고요,

갑상선 이야기 할께요~~

갑상선에는 T4와 T3가 있는데 

T4 가 T3로 잘 전환이 안되고  리버스 T3( rT3 )로 전환이 되는게 문제라고 말씀드렸어요.

이때 생기는 증상이 갑상선기능저하와 매우 유사한데요,

막상 검사해보면 정상이죠,

그래서 붙여진 이름이 윌슨 저체온 증후군 이래요,

줄여서 < 윌슨증후군 >이라고도 하고요.

http://blog.daum.net/liji79/16503266

피로감

두통

부종

불안

우울

탈모

성욕감소

변비

건조한피부와 모발

불면

알레르기

식은땀

그 이유가 탈요오드효소때문이라고 말씀드렸는데요~~

http://blog.daum.net/liji79/16503282

그렇다면 왜 이런 효소가 발현을 하느냐?

이제 그것을 고민할 차례인데요,

그것은~!!!

고민하나 마나~~!!!

첫째도 스트레스

둘째도 스트레스

셋째도 스트레스 때문입니다.

그런데~~!!

여러분들이 스트레스라고 하면 

무조건 정신적인 것만 생각하는게 큰 오류여요,

스트레스는 정신적인 것뿐만이 아니라

생활환경,먹는것,약물,햇볕,추위,더위, 불면 다 포함되어있어요,

스트레스란 무엇인가?

http://blog.daum.net/liji79/16502591

몇천만년동안 인간이 받은 가장 큰 스트레스는 무엇일까요?

바로 굶주림이겠죠?

그런데,

요즘 사람들은 다이어트 때문에 금식과 폭식을 자주하죠 ㅠㅠ

그래서 다이어트를 하는 사람이 많아질수록 갑상선질환도 많아지는것 같아요 .

굶주림에서 살아남으려면 

최대한 에너지를 아껴서 살아야 했으니까요,

당연히 살아남기 위해 갑상선호르몬의 활성을 최대한 낮춰야 했겠죠,

그래서 리버스 T3( rT3 )가 발현을 했을거고요,

그러나~~!!

우리몸은 ~~!!

먹을 것이 없어서 굶는지, 살을 빼려고 굶는지 

구분을 못한다는것이 함정인거죠 ㅠㅠㅠ

그러니~~!!

고만 조만 다이어트에 매달리세요,

애나 아줌마나 할머니나 남자나 여자나,

모두들 살뺀다고 너무 몸을 혹사시키는것 같아요 ㅠㅠㅠ

마냥 굶는것은 절대 다이어트가 될수 없어요.

질병을 부르는 행위라고요!!!!!

아셨죠?

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http://blog.daum.net/liji79/16503071


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