반동성 비타민씨 결핍증 11월 1일

< 제목: 반동성 비타민 C 결핍증 >

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

얼마전에 상담을 했는데요,

비타민 C 주사를 맞던 분이었어요.,

비타민 C 주사를 맞다가 안맞으니까 

너무나 피곤하다고 ~~

만성피로를 상담하였더니 

의사샘이 비타민C 주사를 처방해주셔서 몇주간 맞았는데 

끊고 나니 더 더 더 피곤하다고~~

도대체 왜 그러냐고 ?  

질문하시더라고요~~

그래서  < 반동성 비타민C  결핍증 >에 대해서 설명해드렸어요.

비타민C 를 고용량으로 복용하면요,

비타민C 를 분해하는 효소도 활발히 나오게 되겠죠,

그런데~~!!

갑자기 비타민C를 끊게 되면???

증가된 비타민C 분해 효소가

혈중 비타민C를 분해해버려~~

 

비타민C를 복용하지 않았을때 보다 

오히려 혈중 비타민C의 농도가  감소되는 현상을 

반동성 비타민C 결핍증이라고 해요~~~

그래서요~~

고용량의 비타민C를 복용하시다가 중단하실때는

서서히 줄여나가시는게 현명하세요^^*

당연, 비타민C는 한번에 몽땅 드시는것보다 

조금씩 나누어서 여러번에 드시는게 더 좋겠죠~~

게다가

임산부가 고용량 비타민 C 를 복용하게 되면요,

아이에게 비타민C 결핍증상이 온다는 보고도 있으니

주의하시는게 좋을듯해요^^*

그래서 저는 임산부나 수유부에게는 별로 안권해요~~

아셨죠?

비타민 하나라도 

전문가인 약사하고 꼬오옥 상담해야 하는 이유를~~~^^

그럼

점심 맛있게 드셔용^^*

며칠전에 <전라북도 여약사회>는 

멘토-멘티 장학금 수여식이 있었답니다.

( 약사한명이 학생 한명에게 장학금 주기 )

 뿌듯 뿌듯^^

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