< 제목: 솔잎과 삼겹살 >
안녕하세요~~
이지향 약사입 니다.
자고 일어나니 세상이 바뀌었네요,
20대 국회의 힘찬 출발을 응원합니다.^^*
삼겹살 좋아하세요?
저도 삼겹살 좋아하는데요^^*
그런데~~!!
삼겹살을 집에서 굽자니 온 집안에 기름이 가득해서리
영~~ 하기가 귀찮기도 하고요,
삼겹살은 약간 탄듯이 바싹 익혀야
고소하고 맛이 있는데 ~~
그렇게 먹으면 몸에 안좋다고 하니 ~~
먹음서 찝찝하고 ㅠㅠ
그래서~~!!
저희 집에서는
주로 보쌈을 해서 먹는데요,,
이때~~!!
소나무잎을 깔고 그 위에 고기를 얹어서 쪄내면
고기냄새도 잡고 소나무잎의 항산화성분이
고기에 배어 몸에도 아주 좋아요~~^^
기름기도 쫙 빠지고 말이죠^^*
소나무껍질에서 추출한 <피크노제놀>이라는 성분은
비타민씨의 50배가 넘는 강력한 항산화제가 들어있어
각종 건강식품으로 인기랍니다.
그러니 ~~!!
옛날 어른들이
솔잎을 깔고 송편을 쪄낸것이 얼마나 지혜로운 일이었는지
새삼 감탄할 따름이지요^^*
하지정맥류로 고생하거나
하지부종으로 고생하시는 분들은요,
커피보다는 솔잎차 어때요?
커피에도 항산화제가 많이 들어있기는 하지만
커피의 교감신경 흥분작용때문에 정맥이 수축하여
정맥의 탄력성이 떨어질수 있거든요,
솔잎을 따려면 산에 가야 하니까~~
운동도 되시겠네요,ㅎㅎㅎ
그러나.. 그렇다고 ,,
산에 가셔서 마구 채취하시면 안되어요 ㅠㅠ
감사와 사랑의 마음을 담아
소나무에게 인사하시고
조금만 가져오셔요^^*
소나무가 다 알아들어요, ㅎㅎㅎㅎ
아셨죠??
대한민국, 희망이 보입니다.
으라챠챠~~~!!!!!!
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