< 제목: 담배와 콜레스테롤 >
안녕하세요~~
이지향 약사입니다.
오늘은 선배님들과 함께 힐링타임을 갖느라 글이 좀 늦었습니다.
선배님들이 없었다면 삶이 얼마나 팍팍했을까요?
밥도 주고 이야기도 들어주고 반찬도 챙겨주는 언니들~~♡
저도 그런 선배가 되어야 겠다고 다짐합니다.ㅎ
오늘도 어제에 이어 콜레스테롤에 대해 말씀드릴께요,
도대체 왜 ~~!!
담배를 피우면 콜레스테롤이 높아질까요?
담배는 훅 불면 사라져 버리는 연기에 불과하잖아요,
그런데 왜 몸속에 들어가서 콜레스테롤로 변하는 걸까요?
정확히 말하면~~
담배가 콜레스테롤로 변하는 것이 아니고요,
담배를 피우면~!!
몸이 콜레스테롤이 잘 만들어지는 환경으로 변한다는 말이 맞아요^^
담배는 우리 몸에 독소로 작용하는데요,
우리몸에는 방어기전이 있어요,
담배의 독소를 해독하기 위해서 항산화제라는 것을 만들어서
처리하는 시스템이죠.
어제 스트레스와 콜레스테롤의 관계를 설명하면서 말씀드린
기전이랍니다.
===>http://blog.daum.net/liji79/16502545
우리몸은 정신적 스트레스와 담배를 구분을 못해요,
다 똑같은 스트레스로 받아들이죠,
그래서 담배를 피우는 사람도 폐암에 걸릴수 있지만
담배를 피우지 않는 사람도 폐암에 걸릴수 있는거랍니다.
항산화제를 만들어 해독을 하면서 몸은 생각을 해요
음~~ 막아도 막아도 독소가 계속 들어오는군,
<아예 들어오지 않게 세포막에 담을 쌓아야겠어>
그래서 콜레스테롤도 같이 만들어요,,
그런데요,
주구장창 말씀드렸지요,
우리몸은 보상기전에 의해 질병이 생긴다고,,
몸이 꼭 필요한만큼의 콜레스테롤만 만들어내지 못하고
더 많이 만들어낸다는데 문제가 있는거죠,,
그래서 콜레스테롤이 넘쳐나게 되어요,,
아셨죠??
스트레스 받을때
담배한대 피우면
스트레스가 사라진다고 말씀하시는 분들~~!!
그것은 하나만 알고 둘은 모르는 소리여요.
마음의 스트레스를 피하느라
몸이 스트레스를 더 받아요,,
몸이 없으면 마음도 없다는것 아시죠?
그러니 ~~!!
몸도 마음도 같이 살수 있는 방법을 찾아서
스트레스를 풀자구요~~^^
서울번개 신청하시람서~~~
일시 : 5월 30일 토요일 저녁 6시~9시
장소: 서울시 강남구 대치동 949-1 (영동대로 407 ) 코니빌딩 7층
02-3016-2750
일정:
<1부-마음>
6시~7시 20분: 김연희 교수님
★분노<화 > 다스리기
김연희 교수님을 소개합니다.
전북대 교육학과 외래교수
예술심리학 석사
교육학 박사
인도 ,미얀마에서 다년간 수행
명상과 통합예술치료 프로그램개발및 진행
< 2부 - 몸 >
7시 40분~9시: 이지향 약사
★ 오장육부의 조화와균형
<3부-뒷풀이>
9시~11시 ~~무한대~~ ㅎ
참가신청: 이순정 < 010 8504 2658 >
참가비 : 3만원 < 농협 302-0921-3210-01 >
참가 신청하시고 전화나 문자 한통 넣어주세요^^*
뒷풀이 장소는 추후 공지합니다.
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