< 제목: 카페인과 차 >
안녕하세요~~
이지향 약사입니다.
좋아하는 커피가
몸과 마음의 조화와 균형을
깨뜨릴수도 있다고 알려드리니
다들 맨붕이시군요,,ㅠㅠㅠ
커피는
필수 식품이 아니고
기호 식품이라는 점을
다시 한번 강조드리오니
너무 금욕적으로
참으실 필요까지야 ㅎㅎㅎㅎ
그런데요,
어제 카스친구분이
사진을 한장 보내왔더라구요,,
제 글을 읽고
커피대신 녹차를 마시기고 했다며
녹차 사진을 짠~~~!!!
그런데
우짠대요,,
녹차에도 카페인이 들어 있는디,,ㅠㅠ
물론 커피보다는 적겠지만 ㅎㅎ
이 참에 카페인이 어디에 들어 있는지
우리가 얼마나 많은 카페인에 노출되어 있는지
한번 알아볼까요?
커피,커피껌,커피사탕,모카빵
녹차류 ( 홍차,우롱차,백차, 흑차-보이차,황차 )
쵸콜렛 (쵸코우유,코코아,제티 )
콜라
마테차
에너지 드링크
박카스류 드링크
감기약,두통약
커피껌,녹차아이스크림,
이외에 또 무엇이 있을까요?
아시는분은 댓글 달아주세요^^*
가랑비에 옷젖는줄 모른다고
우리가 알게 모르게 이렇게나 많이 카페인에
노출되어 있답니다.
물론 ~~!!
카페인만 들어있는게 아니고
다른 성분들도 같이 들어있어서
고유의 성질들을 가지고 있지만
오늘의 주제는
카페인이니
카페인에 대해서만 말씀드려봅니다.
아셨죠?
카페인을 통해서도
조화와 균형을 배웁니다.
좋은 하루 되세요^^*
책 온라인 구입은 요기서~
http://www.moak.kr/goods/view?no=102
카카오톡 아이디 < 모악산 > 에
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975
524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^*
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