<10월 31일 > 비후성비염

<  제목: 비후성 비염  >

안녕하세요~~

이지향 약사입니다.

어제는 아주 바쁜 날이었어요.

아침에   글쓰고 

오전에  상담하고 

오후에  대전가서 강의하고 

저녁에  아이들과  밥먹고 

   밤에  나가서 후배고민 함께하고 

틈틈히 전화로 업무처리하고 

카카오톡 상담하고 ~~

옛날에는 이렇게 일정이 많으면  

숨이 턱에 차듯 힘들어서 헥헥 거렸거든요.

그런데요~~

어제는 다른 저의 모습을 보았어요,

차분하고 여유있는모습?? ㅎㅎㅎ

그러니까 ~~

제가 힘들었던것은 

그 일들 때문이 아니었던거여요,

다음 일에 대한 생각때문에 

조급해져서 그랬던거였어요^^*

글쓸때는 글만쓰고 

밥먹을때는 밥만먹고 

강의할때는 강의만 하고 

상담할때는 상담만 한다면 

물 흐르듯이 흘러가는 거였어요~~

그런 깨달음이 오게되어 몸은 고되었지만 

마음은 무척 행복한 하루였답니다.

그러나 맨날 몸을 이렇게 혹사하면 고갈되겠죠?

늘 이렇게 바쁜 일정은 아니니 너무 걱정하지 마세요^^*

그냥 ~~그런 저의 마음을  카스 친구분들과 

나누고 싶어서 중얼거리는 거랍니다.하하하

오늘의 질문은  예쁜 < 하미경 > 님이 해주셨습니다.

 <제가 비후성?비염이라는데요 

 평소에 관리하는 좋은방법이 있을까요? >

비후성비염을 이해하려면 

코의 구조 , 비강과 비갑개를  이해 하셔야 되죠.

복습할까요? ===>http://blog.daum.net/liji79/16502391

비후되었다는 것은 

살이쪄서 두툼해졌다는 건데요,

바로 ~!!

비갑개가 커져있는 상태를 비후성 비염이라고 하는거죠

알레르기성비염이 있거나

코감기에 걸리면 

일시적으로 

비갑개가 확장되면서 

코가 막히고 , 재채기가 나고 콧물이 난다음

비갑개가 원상복귀 되는데요~~

비후성 비염은 

이러한 증상이 만성화 되면서 

비갑개 구조자체에 변형이 온것을 

말해요 ㅠㅠㅠ

즉~~!!

탄성을 잃어버린 고무줄 같은 상태인거죠

생명이 없는 고무줄은 

탄성을 잃어버리면 

쓰레기통에 버려야 하지만 ,,,

세포활동을 하는 비갑개를 

고무줄 취급을 하면 안되어요^^

세포들도 생로병사를 거치기 때문에

우리가 잘 보살피면 

죽은 세포는 떨어져 나가고 

새로운 세포가 재생이 되어요^^

그러니 비후성 비염이라고 

무조건 비갑개 수술을 선택하는것은 

바람직하지 않다고 봐요~~

그럼 비후성 비염은 어떻게 관리하는게 좋을까요?

그것은 비염관리와 똑같겠죠?

1.잘못된 식습관

2.체력저하,

3.장누수

4.면역과민

5.날씨

6.바이러스.세균,곰팡이균 ,기생충

7.스트레스

8.수분부족

9.열

비후성 비염 역시~~

몸이 보내는  신호이니

몸과 마음의 < 조화와 균형> 을  잘 찾으시는게 

중요하다고 생각해요.

아셨죠?

몸에서 일어나는 일에는 다 이유가 있답니다.

몸의 소리에 귀기울이면서 

몸의 메세지를  알아차리면서 

행복한 하루 창조합시당~~~!!!!

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