모악산의 아침

< 제목: 관절과 운동 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 오늘도 서울에 갑니다. 이번에는 상을 받기 위해 간답니다. 대한민국을 빛낸 약사에게 주는 상이라나 뭐라나 ㅎㅎ 일단 가서 받아보고 다시 자랑질을 하겠습니다 ~~ㅋ . . . 관절에는 어떤 운동이 좋을까요? <걷기 > 달리기는 ..

안녕하세요~~ 약사 이지향입니다. 월욜일이라 약국이 무쟈 바쁘네요. 정신없이 전화받고 상담하고 투약하고 약짓고 하다가 깜깜해졌어요 , 어여 ,,집에 들어가 뜨신곳에서 지지고 싶구만요 ㅎㅎㅎ . . . 겨울철이 되면 관절이 아프신 분들이 많아요, 날이 추우니까 더 그렇죠, 관절이 아프면 보통 파스나 진통제를 찾고요, 조금더 근본적으로 해결하고 싶으신분들은 관절에 좋은 영양제가 없냐고 물어오기도 해요, 그런데 저는 관절영양제를 하나 권할때도 식습관은 어떤지, 복용하는 약은 무엇인지 ,다른 질환은 없는지 좀 꼼꼼하게 물어보려고 노력하는 편이여요, 뭐든 기초가 중요하기 때문이죠, 관절에는 비타민B 군도 굉장히 중요해요, 관절에 필요한 영양소를 합성할때 비타민B군이 없으면 안되기 때문이..

<제목: 히알루론산 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 즐거운 주말이 시작되었습니다. 오늘 저녁 참여하는 송년회의 컨셉은 <골드앤 블랙>이라서 단톡방에 웃음꽃이 만발하네요 ^^ 저는 찾다 찾다 금색 보자기라도 둘를라고 챙겨놨네요 ㅎㅎㅎ . . . . 안구건조가 있는 사람은 관절..

< 제목: 우두둑 관절소리 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 서울에서 강의녹화를 무사히 마치고 내려왔답니다. 서울 가는 횟수가 점점 늘어난다는것은 출세했다는 소리지요? ㅎㅎㅎ 이번주 일요일도 다음주 수요일도 서울에서 일정이 있으니 이러다가 서울로 이사가는것 아닌가 모..