< 제목: 더위와 결석 >
안녕하세요~
약사 이지향입니다.
많이 더우시죠?
덥다고 시원한 맥주에 아이스커피를 끼고 사는것은 아니신지~~
그랬다가는
요로결석으로 응급실에 실려갈지도 몰라요, ㅠㅠ
여름철에는 수분부족으로 소변이 농축되어
요로결석이 많이 생겨요,
그래서 겨울철보다 훨씬 환자가 늘어난답니다.
맥주나 커피는 마실때는 시원하지만
몸에서 수분을 빼기 때문에 결석을 더 잘 생기게 해요,
그러니~~!!
맥주나 커피는 적당히 마시고요,
구연산( 새콤 ) 이 함유된 ~~!!
레모네이드 쥬스나 오렌지 쥬스를 마시는게 어떨까요?
구연산은
몸에 쌓이는 유리칼슘과 결합하여 결석생성을 막는답니다.( 킬레이트 )
아셨죠?
더위 슬기롭게 보내세요^^
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