< 제목: 미토콘트리아와 피로 >
안녕하세요 ~
약사 이지향입니다.
여행을 무사히 마치고 돌아왔답니다.
밤비행기를 타고 왔더니,,
입 찢어지겄네요,,하품하느라 ㅎㅎㅎㅎ
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여행을 6명이 했는데요,
피로도가 다 달라요,
피로를 전혀 못느끼는 사람도 있고
피로로 다클써클이 내려앉은 사람도 있고,
왜 그럴까요?
피로에는 여러 이유가 있겠지만
요즘 핫한 미토콘트리아 이론을 말씀드려 볼께요,
미토콘트리아는 에너지를 만들어내는 세포소기관이여요,
핵보다는 훨씬 작고요
세포하나에 여러개가 들어있어요,
( 일을 많이 하는 간세포 하나에 2000~3000개 정도 들어있대요)
운동을 하면 늘어나는 마술을 부리고요.
미토콘트리아의 수명은 10일 정도 되는데요,
리소좀은 수명을 다한 미토콘트리아를 잡아서 아미노산으로 재활용한답니다.
그러니~~!!!!!
피로를 많이 느끼는 사람은 ~~!!!
미토콘트리아가 적은 사람이거나
미토콘트라아가 병든 사람이거나 할 확률이 높겠죠?
실제로 ~~!!
미토콘트리아에 관한 질병이 많이 연구되고있다고 합니다
저는 ,
미토콘트리아가 별로 없는 사람인가봐요,
저질체력 쪽이었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
운동을 하면 미토콘트리아가 늘어난다니
열심히 운동을 해서 저질체력에서 벗어나야겠어요 ^^
여러분들의
미토콘트리아는 쌩쌩 잘 돌아가고 있나요?
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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