<5월 28일 > 트립토판

< 제목: 트립토판 >

안녕하세요~

약사 이지향입니다.

주말 잘 보내셨어요?

저는 이번 주말도 무쟈 바빴네요,

건강교실에

전국여약사대회참가에

인천강의까지

무사히 마치고 다시 일상으로 돌아왔습니다^^

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세로토닌을 공부하면서 ~~

세상에 대한 이해가 ,삶에 대한 이해가 깊어지는것을

경험하게 되었습니다.

우리가 누군가를 알고 있다면 어디까지 안다는것일까요?

우리가 삶을 이해한다면 얼마만큼 이해하는걸까요?

세로토닌도 마찬가지 였습니다

우리에게 아무 문제가 없을때는

세로토닌은 우리에게 깊은 행복감을 줍니다.

그러나 ~~!!

우리에게  어떤 문제가 생겼을때 ( 스트레스 상황일때 )

세로토닌은 우리를 보호하기 위해 과잉반응을 하면서

우리를 매우 불편하게 합니다.

우리는 ~~!!

정말로 ~~!!

보고싶은 것만 보고 있는게 맞는것 같습니다.

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세로토닌을 검색창에 치면

연관 검색어로 많이 나오는것이 < 트립토판 > 입니다.

세로토닌이 트립토판이라는 아미노산에서 만들어지기 때문에

세로토닌이 부족한 사람들에게 트립토판이 많이 판매되는데요,

이것은 매우 위험한 행동일수 있습니다.

왜냐하면 ~~!!

트립토판을 복용한다고 ~~!!

무조건 ~~!!

세로토닌이 만들어지는 것이 아니기 때문입니다.

만약~~!!

몸이 세로토닌을 합성할 준비가 되어 있지 않은 상태에서

( 이를테면 염증상황에서 )

트립토판은 IDO라는 효소에 의해 분해되어

세로토닌이 아니라 키뉴레닌으로 전환됩니다.

트립토판의 고갈과

키뉴레닌의 생성은 ~~!!

< 암세포>의 성장을 불러옵니다.

그러므로 ~~!!

몸상태를 고려하지 않은채 ~~!!

무조건 ~~!!

트립토판을 구입해서 드시는것은 절대로다가 권하지 않습니다.

몸은 그렇게 단순하지 않기 때문입니다 ~~~

매 끼니마다

단백질섭취를 게을리 하지 않는것이 

훨씬 현명합니다

아셨죠?

그럼 오늘도 댓글 달아볼까요?

다음중 세로토닌의 원료가 되는 아미노산 (단백질)은?

1. 티로신

2. 도파민

3. 트립토판

4. 아르기닌

★약그시바 팟캐스트 청취 하기

http://www.podbbang.com/ch/14950

  

 ★ 상담 신청 하는 방법

blog.daum.net/liji79/16503071

 

★<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

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약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975