<9월 14일 >물갈이

< 제목: 물갈이 >

안녕하세요~~

이지향 약사입니다.

오늘도 정말 바쁜 하루였네요,

오전에는 솜리아이쿱에서 어머니들 대상 강의가 있었고요,

오후에는 장계초등학교에서 아이들 대상 강의가 있었어요.

강의를 위해 이동하는데 

하늘이 정말 가을 가을 하더라고요 ^^*

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여행을 가면 물갈이 배탈로 고생하는 사람들이 많지요?

왜 그럴까요?

세균오염하고 물갈이는 다르죠~~

물갈이가 일어나는 이유는 

물속에 있는 <미네랄>이 달라서 그렇다고 합니다.

실제로 ,,

약국에서 ,,

미네랄 제품을 안드시던 분이 

갑자기 드시면 설사를 하는 경우를  종종 봐요.

그럴때는 용량을 줄여서 시작하라고 말씀드리죠.

다른 고장에 가면 ,

특히, 다른나라에 가면 토양의 조성이 완전히 달라지기 때문에

그속에서 나오는 <물>에 녹아있는 미네랄도 완전히 달라진다고 해요.

그럴때는 <과일>로 수분을 보충해 보세요.

토양이 달라도 ~~!!

그 토양에 뿌리를 내리고 있는 식물이 흡수하는 미네랄 성분들은 그닥 큰 차이가 없으니까요,

이를테면 

중국수박과 우리나라 수박의 미네랄 조성은 큰 차이가 없다고 해요.

그래서 ~!!

다른 나라에 가서 물을 갈아 마시고 배탈이 났을때는 

과일로 수분을 보충하면 좋다고 해요^^

그렇다고 해서 

지나치게 과일을 많이 먹으면 설사는 더 심해지니까요.,

뭐든 적당히 , 적당히~~!!

지금은 생수를 사먹기 때문에 그럴일이 거의 없지만서도 

재미있는 내용이라 올려봅니다.

그럼 저녁 마무리 잘하세요^^*

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